10 étel és ital, amit inkább kerülj, ha nem akarsz öregebbnek tűnni a korodnál

10 étel és ital, amit inkább kerülj, ha nem akarsz öregebbnek tűnni a korodnál

Étkezési szokásaink igen eltérőek. És többnyire csak akkor gondolkodunk el a változtatáson, ha felcsúszik néhány plusz kiló, vagy éppen fel szeretnénk szedni egyet, kettőt. De, ha a bőrápolásról és a korunkról van szó, akkor sokkal inkább a Q10 és a mindenféle csoda hatóanyagú krémeket vesszük elő. Pedig sokkal hatékonyabb lenne, ha nem csupán a krémekkel, és a külső ápolással, hanem a belsőnkkel is foglalkoznánk. Ugyanis tucatnyi olyan étel és ital van, ami elvonja a vizet, vagy olyan anyagokat tartalmaz, mely meggátolja a bőr rugalmasságának fenntartását, és innen egyenes az út a ráncokhoz és a nyúzott megjelenéshez. Ugye te sem akarsz öregebbnek tűnni a korodnál? Mutatjuk, hogy mit ne egyél és igyál a fiatal külső érdekében.

Koffein

Kép: canva.com

A kávé éberen tart viszont vízhajtó hatása van, azaz többször kell a mosdóba mennünk, ha koffeint fogyasztunk, mint egyébként kellene. Ez könnyen dehidratáltsághoz vezethet, ahonnan egyenes az út a száraz, ráncos bőrhöz.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

Inzulinrezisztencia – Mik a tünetei és hogyan kezelhető?

Inzulinrezisztencia - Mik a tünetei és hogyan kezelhető? Az inzulinrezisztenciát a cukorbetegség előszobájának is szokták nevezni a szakemberek, ennek az az oka, hogy a szervezet inzulinrezisztencia esetén folyamatosan kompenzáló folyamatokat végez, ezek kimerülése...

Az ambiciózus nő jellemzői: szorgalom, kitartás és akaraterő

Az ambiciózus nő pontosan látja maga előtt a céljait, és tudja, hogy mit kell megtennie azok eléréséért. Szorgalmas, kitartó, fejlődőképes, céltudatos – ez mind irigylésre méltó tulajdonság. Egy ambiciózus nő társadalmi megítélése ennek ellenére kettős, mert bár sokan felnéznek az ilyen hölgyekre, mások negatív felhanggal használják a szókapcsolatot. Lássuk be: ők az irigyek, a féltékeny emberek.

Kaley Cuoco, az Agymenők sztárja babát vár

Kaley Cuoco, az Agymenők sztárja babát vár Az Agymenők szőke szépsége ugyan a sorozattal robbant be a köztudatba, azonban nem ez volt az első filmes szereplése. Kaley már gyerekként is több reklámban feltűnt, majd első nagy szerepét 1992-ben kapta meg a Quicksand: No...

Milyen párkapcsolati buktatói lehetnek a felgyorsult világunknak?

Milyen párkapcsolati buktatói lehetnek a felgyorsult világunknak? Minden kornak megvannak a saját nehézségei. A déd-, vagy a nagyszüleinknek sem volt minden esetben könnyű az ismerkedés, és a láng életben tartása. Viszont jóval kevesebb buktatóval számolhattak, hiszen...