10 ZEN gondolat, ami jól jöhet a hétköznapokban

+15 perc

Kép: canva.com

„Kelj fel tizenöt perccel korábban!”

A mindennapi rohanásnak az is része, hogy nem hagyunk időt magunknak a reggelre. Kiugrunk az ágyból és irány a feladatok halmaza. Ahelyett, hogy a szundi gombot nyomkodnád, kelj fel kicsit előbb, engedd meg magadnak, hogy felvedd a nap ritmusát. Mélázz el a kávéd fölött, és szívd be a reggel friss illatát.

2/11

A hét témái

11 növény, ami segít behívni a pozitív energiát az otthonunkba

11 növény, ami segít behívni a pozitív energiát az otthonunkba A testi-lelki egyensúly megteremtése igen sokrétű feladat, és nem minden esetben egyszerű. Azonban sokat számít, hogy milyen környezetbe térünk haza, így nem vehetjük félvállról az otthonunk berendezését,...
Tovább

10 dolog, amivel biztos, hogy elüldözöd a pasit magad mellől

10 dolog, amivel biztos, hogy elüldözöd a pasit magad mellől Attól, hogy az első néhány randi jól sikerült és egyre gyakrabban alszik nálad, nem jelenti azt, hogy minden sínen van. Gyakran hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy ha kimondtuk, hogy együtt vagyunk, akkor...
Tovább

Gyöngyfűzés minták mindenkinek

A gyöngyékszerek már ősidők óta velünk vannak és számos kultúrában komoly értékeket képviselnek. Ez pedig a mai napig így van, sőt, ma is …

Tovább

Házi készítésű arckrémek a téli hideg ellen – fényvédő arckrém házilag

Házi készítésű arckrémek a téli hideg ellen - fényvédő arckrém házilag (3 recept) Arcunk az a testrészünk, ami talán leginkább megköveteli a folyamatos törődést. A különféle kozmetikumok és tonikok nem feltétlenül nyújtanak megoldást az arcápolásban, így a pattanás,...
Tovább