11 hétköznapi dolog, ami hatással van az agyműködésünkre

Óvatosan a cukorral

Kép: canva.com

Nehéz elkerülni, hiszen szinte mindenben van cukor, azonban amennyire lehet iktassuk ki az életünkből. Amellett, hogy addiktív hatása van a szervezetünkre – tehát minél többször eszünk cukrot annál jobban fogjuk kívánni –, gyengíti a rövidtávú memóriát. Amerikai kutatások szerint akár már egy hét folyamatos cukorfogyasztás is hatással van az agyműködésünkre.

3/12

A hét témái

iPad varázsló – Hihetetlen

A Hihetetlen iPad varázsló... Elmúltak már azok az idők, mikor nyulak jönnek ki a cilinderből. Mint sok más dolog, a varázslat is kezdi felfedezni a digitális változást. Simon Pierro, más néven a "iPad Varázsló," trükkjeihez, nem használ mást, csak egy Apple...
Tovább

Egy profi akkus csavarozó mindig jól jön a háznál

Egy profi akkus csavarozó mindig jól jön a háznál A profik, a szakemberek, az építőiparban dolgozók, nagyon is jól tudják, hogy mennyire fontos a megbízható és profi szerszám, így az akkus csavarozó sem lehet akármilyen. Ma már sokan barkácsolnak az otthonukban is,...
Tovább

Önismereti játékok: hogy egyszerűbben haladj előre

Önismereti játékok: hogy egyszerűbben haladj előre Az önismeret fejlesztésének tucatnyi módja van: elmélyülhetsz magadban, meditálhatsz, sportolhatsz, vagy beleáshatod magad a tengernyi önismereti könyv valamelyikébe, de az is lehet, hogy egy társas eseményen kerülsz...
Tovább

Az írisz diagnosztika: A Szemek Tükrözik az Egészséget

Az írisz diagnosztika: A Szemek Tükrözik az Egészséget Cikkünk összehozza az emberi test egészségi állapotát és az írisz diagnosztika által kínált új lehetőségeket. Az írisz diagnosztika olyan eljárás, amely a szemekben rejlő információk elemzésével képes megjósolni,...
Tovább