Popcorn

Kép: canva.com
Ha nem a boltban kapható vajas, sajtos vagy más ízesítéssel ellátott verziót vásároljuk, hanem a piacon kapható natúr kukoricamagot, akkor bármelyik diétába belefér a mozik kedvenc nasija. Egy csésze natúr, házilag pattogtatott kukorica csupán 31 kalóriát tartalmaz.