3 szuper reggeli, ami segít, hogy jól induljon a nap

Csokis palacsinta | szuper reggeli, ami segít, hogy jól induljon a nap

Kép: canva.com

Ezért az amerikai jellegű csokis palacsintáért megéri felkelni. Isteni finom és nagyon egyszerűen elkészíthető. Akár előre le is süthetünk párat és betehetjük a fagyasztóba, amikor megkívánjuk, akkor csak fel kell olvasztani és lehet is enni.

Hozzávalók: 2 tojás, 3ek. cukor (vagy ennek megfelelő eritrit), 1 bögre tej, 3 ek. olvasztott vaj, 1,5 bögre liszt, vaníliakivonat, ¼ bögre cukrozatlan kakaópor, 1 tk. sütőpor, 100 g felkockázott étcsoki, 1 ek. kókuszzsír, 1 bögre tejszín, 200 g étcsoki, piros gyümölcs

Elkészítés: a két tojásfehérjéből verjünk kemény habot, közben a tojások sárgáját keverjük ki 40 grammnyi cukorral, ehhez öntsünk 30 cl tejet, keverjük össze majd a felvert tojáshabbal óvatosan dolgozzuk el. Adjuk hozzá a masszához a vajat és a némi vaníliaaromát. A lisztet és a kakaót szitáljuk össze, majd adjuk hozzá a sütőport. Erre öntsük rá a tojásos, tejes masszát és egy habverővel keverjük simává az egészet. Keverjük bele a csokidarabokat és tegyük félre pihenni úgy 15 percre. Amíg a tészta pihen addig melegítsük fel a tejszínt, olvasszuk bele a 200 g étcsokit, és keverjük addig még egységes nem lesz. Ezután a palacsintatésztát süssük ki serpenyőben körülbelül egy centi magas korongokban. A kész palacsintákat pedig a csokiöntettel és a piros gyümölcsökkel lehet is tálalni.

A hét témái

Énidő: 16 kép, ami megmutatja, hogyan használd ki jól

Énidő: 16 kép, ami megmutatja, hogyan használd ki jól Az egyedüllét szót hallva automatikusan elszomorodunk. Pedig mindenkinek szüksége van egy kis magányra bármennyire is szeretjük a velünk élőket. Elengedhetetlen, hogy néha csak magunkra figyeljünk, eltöltsünk egy...

Mennyei garnélarák tésztával és aszalt paradicsommal

Mennyei garnélarák tésztával és aszalt paradicsommal Bátran mondhatjuk, hogy az egyik legfinomabb étel, amit valaha ettünk. És a legjobb, hogy körülbelül harminc perc elkészíteni, a vendégeket viszont az örökkévalóságig levehetjük vele a lábukról. Akár első randira is...

A hosszú élet titka a jó alvás és a változatos étrend

A hosszú élet titka a jó alvás és a változatos étrend   Ma már rengeteg kutatás bizonyítja, hogy az egészséges és hosszú élet elérésében rendkívül fontos szerepe van a pihentető alvásnak. Segít, hogy minden nap energiával telve, pozitívan ébredjünk. Ugyanakkor a...

3+1 zseniális túrógombóc recept

3+1 zseniális túrógombóc recept Nem túlzás azt mondani, hogy egyszerűen zseniális étel. Ehető főételnek, de desszertnek sem utolsó. Az elkészítésére pedig ma már tucatnyi módszer létezik. De a lényeg, hogy az íze, na és az állaga mindig fenséges legyen. A túrógombócot...