5 lépés, ami segít a helyes időbeosztás kialakításában

Soha nincs elég időd? 5 lépés, ami segít a helyes időbeosztás kialakításában

Soha nincs elég időd semmire? Bárhogy igyekszel a nap végén mindig úgy érzed, hogy szinte semmit nem sikerült megvalósítani abból, amit reggel elképzeltél? A helyes időbeosztás tudománya igazi kincs manapság, hiszen annyi inger és feladat szalad át percről percre a kezeink között, hogy szinte lehetetlen feladat mindennel foglalkozni. Mind beleesünk abba a hibába, hogy nem osztjuk be jól az időnket, azonban ezen lehet segíteni. Hoztunk 5 olyan lépést, ami segít a helyes időbeosztás kialakításában, hogy ne csússzanak szét a napjaid a rengeteg feladat miatt, és még magadra is maradjon némi időd.

Tervezz!

Kép: canva.com

Gondolkodj rendszerben – nézd meg, hogy milyen feladataid vannak a hónapra, majd ezt bontsd le hetekre. A lényeg, hogy ne csak úgy legyél a világban, mert a „majd lesz valahogy” gondolatból nagyjából soha nem lesz semmi. Vedd a kezedbe az irányítást, aminek része az is, hogy a terv ne csak a fejedben legyen meg. Írd is le, amit összeállítottál. Jegyzetelheted kockás füzetbe, vehetsz olyan határidőnaplót, amiben van elég hely a heteknél és napoknál néhány mondatos tervezésnek, de kiváló applikációk is vannak már, amik segítenek a megfelelő mederbe terelni az életedet. Csak, hogy néhány ilyet említsünk, az Asana vagy Trello egyszerűen kezelhető, jól átlátható és telefonra is letölthető.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

5 hiba a napozószerek használatánál!

5 hiba a napozószerek használatánál! 5 hiba a napozószerek használatánál! - Tudtad, hogy folyamatosan szükséged lenne UV-védelemre? Nyáron meg még jobban! Íme 5 hiba, amelyeknek az elkövetésekor nagyon-nagyon leéghetsz –  már egyetlen leégés hatására is lényegesen...

Alvás problémák ellen – a pihentető alvás titka

Alvás problémák ellen - a pihentető alvás titka Mit tehetsz alvás problémák ellen? Ma már szinte "népbetegségnek" mondható a rossz alvás . Az emberek viszonylag nagy százaléka küzd kisebb-nagyobb alvásproblémákkal: ha az éjszaka folyamán többször is felébredsz,...

7 kiadós étel, ha visszafognád a kiadásaidat

7 kiadós étel, ha visszafognád a kiadásaidat A mindennapos főzés sokszor okoz fejtörést, nemcsak azért, hogy mit főzzünk, de az sem mindegy, hogy mennyibe kerül főleg, ha nagy a család. Most hoztunk néhány olyan ételt, melyek viszonylag olcsón kihozhatóak, és...

Nem minden az, aminek látszik! 16 kép, ami ezt bizonyítja is

Nem minden az, aminek látszik! 16 kép, ami ezt bizonyítja is   Sokszor a fotósok több órányi munkát tesznek egy-egy jól sikerült fényképbe. Azonban van, hogy elegendő jókor jó helyen lenni. Ezek a hihetetlen fotók is így készültek. Sem a rajta lévők, sem a fotós...