5 tipp az egészségesen szép lábfejért

5 tipp az egészségesen szép lábfejért

Felmérések szerint a felnőttek háromnegyedének van valamilyen problémája a lábfejével. Van, aki esztétikailag nincs vele kibékülve, de olyan is, akit állandó fájdalom gyötör. Mégis ez a testrészünk kapja a legkevesebb figyelmet: ha fáj, nem megyünk el orvoshoz megelégszünk némi pihentetéssel pedig lehet, hogy egy gyógypapucs minden problémát megoldana. Gondoljunk csak bele, hogy mekkora igénybevételnek van kitéve, és ahogy egyre idősebbek leszünk a zsírpárnák úgy vékonyodnak el és válik sérülékenyebbé a lábfej. Már egészen fiatalon érdemes elgondolkodni, hogy mit tehetünk az egészségünk érdekében, amivel nem csak számos fizikai problémát előzhetünk meg, de sokáig szép is maradhat a lábfejünk.

Szentelj időt az ideális cipő kiválasztására!

Kép: canva.com

Sok nő szenved inkább néhány órát, mintsem meg kelljen válnia a magassarkújától. Azonban ez a pár órásnak tűnő fájdalom további problémák okozója is lehet, ugyanis a túl hegyes orrú vagy a túl magassarkú cipő bármennyire is csinos hosszútávon tönkreteheti a lábfej izomzatát. Mindig olyan cipőt válasszunk, ami jól illeszkedik a lábunkra, és kényelmes viselni. Érdemes váltogatni a cipőket, és nem mindennap ugyanazt viselni. Ha esetleg olyan a munkakörünk, ahol sokat kell talpon lenni, akkor érdemes utánanézni a gyógypapucs kínálatnak. Hiszen ma már készülnek kimondottan divatos gyógypapucsok és egyes női gyógypapucsok esetében észre sem lehet venni, hogy nem hétköznapi üzletben vásároltuk.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

Almás-rebarbarás víz (Napi 5 pohár, heti 2 kiló mínusz).

Almás-rebarbarás víz (Napi 5 pohár, heti 2 kiló mínusz) Összetevők: 1 alma egy liter víz 1 szál rebarbara Így áll össze a tökéletes almás-rebarbarás víz.:  A hozzávalókat turmixold össze, majd hagyd állni egy órán át, hogy az ízek összeérjenek. A rebarbara magas...

Idén is újból Napfényes Fesztivál Bagdy Emőkével és Laár Andrással!

Évtizedes hagyományt folytatva ebben az évben is várja az egészség, a lelki-szellemi egyensúly és a kiteljesedés iránt érdeklődőket a Napfényes Fesztivál, melyet a körülményekre való tekintettel online formában rendeznek meg 2021. június 6-án, vasárnap. 6 előadás, 12 workshop, 30-féle konzultációs lehetőség – mindez csak 1000 forintért! A jegyvásárlók között értékes nyeremények is kisorsolásra kerülnek hétről hétre.

Így válaszd ki a hozzád illő parfümöt

A fanyar vagy az édes parfümök jönnek be inkább? Így válaszd ki a hozzád illő illatot Az illat láthatatlanul is behálóz: megfog, vagy épp eltaszít. Éppen ezért nem mindegy, hogy milyen parfümöt fújsz magadra. A neked megfelelő illat kiválasztása egyáltalán nem...

Rosacea: kellemetlen, de kezelhető!

Könnyen kipirosodó, érzékeny bőr, értágulatok, pattanások – ezek mind a rosacea tünetei. De vajon mi okozza ezt a bőrproblémát, és hogyan lehet enyhíteni a tüneteit?