5 tipp az egészségesen szép lábfejért

5 tipp az egészségesen szép lábfejért

Felmérések szerint a felnőttek háromnegyedének van valamilyen problémája a lábfejével. Van, aki esztétikailag nincs vele kibékülve, de olyan is, akit állandó fájdalom gyötör. Mégis ez a testrészünk kapja a legkevesebb figyelmet: ha fáj, nem megyünk el orvoshoz megelégszünk némi pihentetéssel pedig lehet, hogy egy gyógypapucs minden problémát megoldana. Gondoljunk csak bele, hogy mekkora igénybevételnek van kitéve, és ahogy egyre idősebbek leszünk a zsírpárnák úgy vékonyodnak el és válik sérülékenyebbé a lábfej. Már egészen fiatalon érdemes elgondolkodni, hogy mit tehetünk az egészségünk érdekében, amivel nem csak számos fizikai problémát előzhetünk meg, de sokáig szép is maradhat a lábfejünk.

Szentelj időt az ideális cipő kiválasztására!

Kép: canva.com

Sok nő szenved inkább néhány órát, mintsem meg kelljen válnia a magassarkújától. Azonban ez a pár órásnak tűnő fájdalom további problémák okozója is lehet, ugyanis a túl hegyes orrú vagy a túl magassarkú cipő bármennyire is csinos hosszútávon tönkreteheti a lábfej izomzatát. Mindig olyan cipőt válasszunk, ami jól illeszkedik a lábunkra, és kényelmes viselni. Érdemes váltogatni a cipőket, és nem mindennap ugyanazt viselni. Ha esetleg olyan a munkakörünk, ahol sokat kell talpon lenni, akkor érdemes utánanézni a gyógypapucs kínálatnak. Hiszen ma már készülnek kimondottan divatos gyógypapucsok és egyes női gyógypapucsok esetében észre sem lehet venni, hogy nem hétköznapi üzletben vásároltuk.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

11 növény, ami segít behívni a pozitív energiát az otthonunkba

11 növény, ami segít behívni a pozitív energiát az otthonunkba A testi-lelki egyensúly megteremtése igen sokrétű feladat, és nem minden esetben egyszerű. Azonban sokat számít, hogy milyen környezetbe térünk haza, így nem vehetjük félvállról az otthonunk berendezését,...

Rosacea: kellemetlen, de kezelhető!

Könnyen kipirosodó, érzékeny bőr, értágulatok, pattanások – ezek mind a rosacea tünetei. De vajon mi okozza ezt a bőrproblémát, és hogyan lehet enyhíteni a tüneteit?

2022-es lakberendezési trendek: még közelebb a természethez

2022-es lakberendezési trendek: még közelebb a természethez Minden évnek megvannak a saját trendjei, a mi dolgunk csak annyi, hogy a saját ízlésünkkel ötvözve bevigyük az otthonunkba. A 2022-es lakberendezési trendek sok újdonságot tartogatnak, viszont jó néhány elem...

Kreatív DIY ötletek egyszerűen mindenkinek!

Kreatív DIY ötletek, amelyek nem igényelnek nagy kézügyességet, így bárki el tudja készíteni őket akár ajándék gyanánt, akár a saját lakás díszítésére.  Kreatív DIY ötletek otthonra Íme egy pár ehyszerű, kreatív, könnyen megvalósítható DIY ötlet otthonra. Saját...