5 tipp az egészségesen szép lábfejért

5 tipp az egészségesen szép lábfejért

Felmérések szerint a felnőttek háromnegyedének van valamilyen problémája a lábfejével. Van, aki esztétikailag nincs vele kibékülve, de olyan is, akit állandó fájdalom gyötör. Mégis ez a testrészünk kapja a legkevesebb figyelmet: ha fáj, nem megyünk el orvoshoz megelégszünk némi pihentetéssel pedig lehet, hogy egy gyógypapucs minden problémát megoldana. Gondoljunk csak bele, hogy mekkora igénybevételnek van kitéve, és ahogy egyre idősebbek leszünk a zsírpárnák úgy vékonyodnak el és válik sérülékenyebbé a lábfej. Már egészen fiatalon érdemes elgondolkodni, hogy mit tehetünk az egészségünk érdekében, amivel nem csak számos fizikai problémát előzhetünk meg, de sokáig szép is maradhat a lábfejünk.

Szentelj időt az ideális cipő kiválasztására!

Kép: canva.com

Sok nő szenved inkább néhány órát, mintsem meg kelljen válnia a magassarkújától. Azonban ez a pár órásnak tűnő fájdalom további problémák okozója is lehet, ugyanis a túl hegyes orrú vagy a túl magassarkú cipő bármennyire is csinos hosszútávon tönkreteheti a lábfej izomzatát. Mindig olyan cipőt válasszunk, ami jól illeszkedik a lábunkra, és kényelmes viselni. Érdemes váltogatni a cipőket, és nem mindennap ugyanazt viselni. Ha esetleg olyan a munkakörünk, ahol sokat kell talpon lenni, akkor érdemes utánanézni a gyógypapucs kínálatnak. Hiszen ma már készülnek kimondottan divatos gyógypapucsok és egyes női gyógypapucsok esetében észre sem lehet venni, hogy nem hétköznapi üzletben vásároltuk.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

Ne dőlj be mindennek! Tévhitek a házasságról

Ne dőlj be mindennek! Tévhitek a házasságról A házassággal kapcsolatban tucatnyi már-már klisének számító gondolat égett be a köztudatba, melyeket előszeretettel hangoztatunk is, amikor valamelyik rokon vagy ismerős házasodni készül. Viszont ezek nem mindig és...

Miért érdemes pár stílusos balerinát beszerezned a ruhatáradba?

Miért érdemes pár stílusos balerinát beszerezned a ruhatáradba?   A balerinacipő népszerű lábbelinek számít minden nő körében. Legyen szó akár egy városi sétáról, vagy bármely elegáns megjelenésről, a balerinára biztos, hogy számíthatunk. Érdemes tehát beszerezni...

A vízvezeték-szerelés elsajátítható az internetről?

A vízvezeték-szerelés elsajátítható az internetről? Csöpög a csap? Nehezen folyik le a konyhai mosogatóban a víz? Eldugult a fürdőkád vagy a zuhanyzó lefolyója? Mindennapos problémák ezek, amik azonban rengeteg fejtörést jelenthetnek. Nőként milyen irányba érdemes...

A Nespresso kompatibilis komposztálható kapszulákkal a környezetet is óvjuk

Hogyan jutottunk el a Nespresso kompatibilis komposztálható kapszulákig a kávé kezdeteitől? A kávézás története rendkívül messzire nyúlik vissza. A főzési technikák sokasága vár, rengeteg lehetőség van arra, hogy hogyan készítsük el reggelente az energiát adó italt, többek között instant kávé, filteres, a jó öreg kotyogós vagy éppen a frissen őrölt változat, esetleg a kapszulás kávé.