5 tipp az egészségesen szép lábfejért

5 tipp az egészségesen szép lábfejért

Felmérések szerint a felnőttek háromnegyedének van valamilyen problémája a lábfejével. Van, aki esztétikailag nincs vele kibékülve, de olyan is, akit állandó fájdalom gyötör. Mégis ez a testrészünk kapja a legkevesebb figyelmet: ha fáj, nem megyünk el orvoshoz megelégszünk némi pihentetéssel pedig lehet, hogy egy gyógypapucs minden problémát megoldana. Gondoljunk csak bele, hogy mekkora igénybevételnek van kitéve, és ahogy egyre idősebbek leszünk a zsírpárnák úgy vékonyodnak el és válik sérülékenyebbé a lábfej. Már egészen fiatalon érdemes elgondolkodni, hogy mit tehetünk az egészségünk érdekében, amivel nem csak számos fizikai problémát előzhetünk meg, de sokáig szép is maradhat a lábfejünk.

Szentelj időt az ideális cipő kiválasztására!

Kép: canva.com

Sok nő szenved inkább néhány órát, mintsem meg kelljen válnia a magassarkújától. Azonban ez a pár órásnak tűnő fájdalom további problémák okozója is lehet, ugyanis a túl hegyes orrú vagy a túl magassarkú cipő bármennyire is csinos hosszútávon tönkreteheti a lábfej izomzatát. Mindig olyan cipőt válasszunk, ami jól illeszkedik a lábunkra, és kényelmes viselni. Érdemes váltogatni a cipőket, és nem mindennap ugyanazt viselni. Ha esetleg olyan a munkakörünk, ahol sokat kell talpon lenni, akkor érdemes utánanézni a gyógypapucs kínálatnak. Hiszen ma már készülnek kimondottan divatos gyógypapucsok és egyes női gyógypapucsok esetében észre sem lehet venni, hogy nem hétköznapi üzletben vásároltuk.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

Kutyajó karácsony!

Kutyajó karácsony! Kutyajó karácsony, hogy mit is jelent ez? Az ünnepi készülődésből mindenki szereti kivenni a részét. Igen, mindenki! Vicces, vagy éppen aranyos kutyusok következnek akiket elragadott a karácsonyi láz!     "Nem én voltam, esküszöm, hogy nem én!"...

10 dolog, amivel biztos, hogy elüldözöd a pasit magad mellől

10 dolog, amivel biztos, hogy elüldözöd a pasit magad mellől Attól, hogy az első néhány randi jól sikerült és egyre gyakrabban alszik nálad, nem jelenti azt, hogy minden sínen van. Gyakran hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy ha kimondtuk, hogy együtt vagyunk, akkor...

Az anyát öleld jobban, ne a babát: Az anyaság szépsége és kihívásai

Az anyát öleld jobban, ne a babát: Az anyaság szépsége és kihívásai Az anyaság csodálatos, ám kihívásokkal teli utazás. Az újszülött babák gondozása és nevelése egyaránt intenzív fizikai és érzelmi munkát igényel az anyukáktól, a szülőktől. Az új életre való...

3 híresség, aki jobban néz ki néhány plusz kilóval

3 híresség, aki jobban néz ki néhány plusz kilóval Gyakran előfordul, hogy a hírességeknek egy-egy szerep, koncert, vagy divatbemutató kedvéért drasztikus fogyásba kell kezdeniük, vagy egyszerűen csak az életmódjuk, vagy akár egy tragédia miatt fogynak le. Íme 6...