5 tipp, hogy kisebb legyen a melled

Igaz, ritkábban találkozunk a problémával, de ez nem jelenti azt, hogy nem létezik. Ahogy a kis mellek, úgy a nagyobbak is tudnak fejtőrést okozni a tulajdonosuknak. Azon túl, hogy problémás lehet a megfelelő melltartó és ruhaméret kiválasztása, akár fizikai gondokat is okozhatnak a túl méretes keblek, például igen gyakori a nagy mellű nőknél a hát-, és a nyaki fájdalom. A mellméret azon túl, hogy genetikai adottság, olyan dolgok is befolyásolhatják, mint az életkor, a testsúly, a hormonháztartás, és egyes gyógyszerek. Így elképzelhető, hogy a túl nagy keblek csak bizonyos életszakaszban okoznak problémát. Mutatjuk, hogy a mellkisebbítő melltartó mellett még milyen megoldások jöhetnek szóba, hogy optikailag kisebbek legyenek a melleid, illetve arra is hoztunk megoldást, hogy ténylegesen hogyan változtathatsz a méreteden.

Fogyás

Kép: canva.com

A mell jelentős részét zsírszövetek teszik ki, így a fogyással elképzelhető, hogy sikerül annyit leadnod, hogy a melleid elfogadható méretűre csökkennek. A hirtelen fogyás megviselheti a tested minden részét, különösen a melleket, így inkább a lassú, megfontolt fogyást javasoljuk. A kiegyensúlyozott, kalóriaszegény, de tápanyagokban gazdag étrenddel komoly eredményeket érhetsz el. A lassú fogyással a melleid méretcsökkenését a bőröd is nagyobb eséllyel tudja lekövetni.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!