Fánk
Kép: canva.com
A fánk isteni reggeli lehet, ha nem a cukorral teletömött verziót választod. Inkább készítsd magad egészségesebb összetevőkből. Cukor helyett használj édesítőszert, fehér liszt helyett pedig tönkölybúzát, vagy teljes-kiőrlésű lisztet. És ne olajjal megtöltött serpenyőben süsd, inkább töltsd formába a tésztát és tedd előmelegített sütőbe. A cukormáz helyett pedig inkább hozzáadott cukor nélkül készült gyümölcsszirupot, vagy saját készítésű lekvárt használj. Plusz pont, ha a tészta lágyságát görög joghurt adja.