6 lépés a stabil párkapcsolatért

Kommunikáció | stabil párkapcsolat

Kép: canva.com

Sablon ide vagy oda a kommunikáció igenis fontos eleme egy stabil, jól működő párkapcsolatnak. Képzeld csak el, hogy nem tudod megosztani a másikkal a gondolataidat, érzéseidet – ugye, hogy rémes érzés? Nem szabad, hogy a szavak hiánya közétek álljon, és a tisztelethez hasonlóan már az első egy-két találkozás során ki tudod deríteni, hogy egy nyelvet beszéltek-e.

A hét témái

Hátfájás ellen gyógyír a rendszeres masszázs

A hátfájás sokunk problémája, függetlenül attól, hogy mivel is foglalkozik a mindennapokban. Sokszor irodistabetegségnek mondják, de ugyanúgy szenvedhetnek tőle azok is, akik fizikai munkát végeznek. A sok ülés és a rendszeres fizikai terhelés egyaránt kiválthat ugyanis hátfájást, persze más és más területeken.

Laktózérzékenység gyermekkorban

Laktózérzékenység gyermekkorban Hasfájás, hasi görcsök, puffadás, hasmenés. Ezeket a tüneteket akár egy vírus, vagy baktérium is okozhatja, és ez persze gyakran előfordulhat közösségbe (bölcsőde, óvoda, iskola) járó gyermekünknél. Azonban, ha hosszútávon tapasztaljuk...

Hogyan lehet télen is kellően világos az otthonunk?

Hogyan lehet télen is kellően világos az otthonunk? Sötétség és hangulat A téli időszakot a mézeskalács illatával, a ropogó kandallóval és a havas tájakkal kötjük össze. De ami talán ennél is jobban emlékeztet minket erre a néhány hónapig tartó zimankós és hideg...

Tavaszi fáradtság leküzdése egyszerű lépésekkel

Kora tavasszal sokan bágyadtak, aluszékonyak vagyunk és sokan fejfájásról, szédülésről, ingerlékenységről panaszkodnak. Fontos megjegyezni, hogy a tünetek ellenére a tavaszi fáradtság nem betegség, csupán szervezetünk normális reakciója, amikor is a téli üzemmódról...