7+1 mozgásforma, amit ősszel is nyugodtan bevethetünk

Túrázás | őszi sportok

Kép: canva.com

A túrázást ugyan nem szoktuk sportként emlegetni, pedig lehetne. Hasonlóképpen átmozgatjuk vele a teljes testünket, mint a futással, vagy egyéb mozgásformákkal, közben pedig kellemesen kikapcsolódhatunk. Akár barátokkal vagy családdal is útnak indulhatunk. Észre sem vesszük, hogy milyen komoly edzésben van éppen részünk. Az őszi táj pedig csodálatos a séta közben.

A hét témái

15 érdekesség, amit biztosan nem tudtál a vörös hajúakról

Gyönyörű, különleges és extrém – mindez pedig egy mutálódott génnek köszönhető, amit csupán néhány éve fedeztek fel a kutatók. Gyerekként szinte mindenki utálja, akit ezzel a színnel áldott meg az univerzum, felnőttként viszont sokan ölni tudnának érte. A nők ezrei festik vörösre a hajukat, és áhítoznak azért, hogy minél természetesebb vörösnek hassanak. Viszont azt kevesen tudják, hogy az eredeti vörös hajszín milyen „kiváltságokkal” jár.
Mutatunk 15 érdekességet, ami csak azokat érinti, akiknek természetes vörös a hajuk.

Mi köze a fokhagymának az orchideavirágzáshoz?

Mi köze a fokhagymának az orchideavirágzáshoz? Orchideával nem lőhetsz mellé, minden nő örül ennek az egzotikus szépségnek. Körüllengi valamiféle titokzatosság és elegancia – talán a korábbi elérhetetlensége miatt. Évekkel ezelőtt ugyanis nem volt minden virágbolt...

Karácsonyi álom körmök

Karácsonyi álom körmök Karácsonyi álom körmök! - Minden nő szeretne a lehető legjobban tündökölni az ünnepek alatt, mikor a ritkán összegyűlt család végre egy asztalhoz ül le, egy jól elkészített karácsonyi ebéd elfogyasztására. A kellő "Óóóó!" és "Nahát!" faktor...

Babát vársz? Ezekre biztosan szükségetek lesz

Babát vársz? Harmonikus babaszoba, praktikus megoldások, sok-sok pelenka és babakocsi kesztyű – ezekre, és még sok másra is szükségetek lesz A babavárás időszaka nagyon izgalmas, és egyben ijesztő is. Minden szülő a legjobbat szeretné a születendő apróságnak, mindegy,...