7+1 tipp a valódi kikapcsolódáshoz

A valódi kikapcsolódás sokszor nehezebb, mint hinnénk! 7+1 tipp, hogy egyszerűbb legyen a lazítás

Elmenni egy vagy két hét szabadságra, úgy, hogy közben magunk mögött hagyjuk a hétköznapokat, nem is biztos, hogy olyan egyszerű, mint amilyennek tűnik. Sokszor nehéz otthagyni a megszokott feladatokat és még nehezebb kikapcsolni, nem pedig azon aggódni, hogy vajon mi történik nélkülünk a munkahelyünkön. Ahhoz azonban, hogy ne hajszoljuk túl magunkat, és ne égjünk ki, fontos időnként pihenni, és valóban kikapcsolni. Hogy mindez egyszerűbb legyen hoztunk néhány tippet, ami talán segíthet a valódi kikapcsolódás megvalósításában.

Készülj fel!

Kép: canva.com

Mindent adj át pontosan a kollégáknak, készítsd fel őket az esetleges problémákra, beeső plusz feladatokra. Beszéljétek át a teljes csapattal, hogy mi a teendő egyes helyzetekben. De az sem rossz megoldás, ha nyaralás előtt picit jobban ráfekszel a munkára és amit lehet előkészítesz, vagy megcsinálod előre.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

PHO36: ha igazi vietnámi ízekre vágysz

PHO36: ha igazi vietnámi ízekre vágysz   Éveken át azt hittük, hogy ismerjük az ázsiai konyhát, még nem betörtek hazánkba az autentikus keleti éttermek, amilyen a Pho36 is az Október huszonharmadika utcán, a 4-es villamos vonalán. Az Allee bevásárlóközponttól a...

Honnan tudhatod, hogy túl régóta vagy szingli? Mutatjuk

Honnan tudhatod, hogy túl régóta vagy szingli? Mutatjuk A szingliséget a legtöbb esetben nem választjuk, egyszerűen így hozza az élet. Mi pedig sodródunk vele, és alkalmazkodunk az egyedülléthez. Idővel új szokásaink alakulnak ki, hozzászokunk ahhoz, hogy teljesen a...

Hajbeültetés: hogyan működik pontosan, és segíthet-e nekem?

Amikor az ember azt tapasztalja, hogy jelentős mértékben kezd kopaszodni, azonnal a megoldáson kezdi el törni a fejét. És ilyen esetekben rendszerint igen hamar szembejön a hajbeültetés is, mint válasz a felmerült problémára. De nem ez az egyetlen lehetőségünk, hiszen számos egyéb módon tehetünk azért, hogy az elvesztett hajszálainkat visszakapjuk. Vajon mikor lehet a hajbeültetés tényleges megoldás a kopaszodásra, és tényleg olyan jó eredményt lehet-e elérni vele?

7 dolog, amitől visszatér a szenvedély a kapcsolatotokba

7 dolog, amitől visszatér a szenvedély a kapcsolatotokba A legboldogabb párok életében is enyhül a szenvedély, ahogy telik az idő. Az elején még minden rózsaszín, úszunk a boldogságban és a forró éjszakákban. De tudományos alapokon nyugszik, hogy folyamatosan nem...