7+1 tipp a valódi kikapcsolódáshoz

Hagyd otthon a céges eszközöket!

Kép: canva.com

Ha van céges mobilod és/vagy laptopod, lehetőleg ne vidd magaddal a nyaralásra. Ha a privát eszközeidre vannak a céges üzenetek is beirányítva, akkor legalább kapcsold ki az értesítéseket. De, ha megnyugtat, hogy néha rápillantasz mégis az üzenetekre, akkor tedd meg, de ne vidd túlzásba és ne bonyolódj bele semmibe. Bízz a kollégáidban, mindent meg fognak oldani helyetted.

A hét témái

Rettegésre hangolva: a 10 legjobb horrorfilm

Rettegésre hangolva: a 10 legjobb horrorfilm Ha unod már a romantikus filmekkel teli hétvégéket, és valami izgalmasabbra vágysz, esetleg még rettegnél is egy keveset – ami egyébként meg kell jegyeznünk, irtó romantikus, ha a pasiddal teszed, hiszen a félelem mindenkit...

6 tipp, ami segít formába lendülni nyárra

6 tipp, ami segít formába lendülni nyárra A téli hónapok a legtöbbünk testén nyomot hagynak kisebb-nagyobb zsírpárnák formájában, amit leginkább akkor veszünk észre amikor lekerül a téli kabát. Viszont bármennyi plusz kilóról is van szó, nem érdemes pánikba esni, mert...

6 ok, miért vásárolj fa karórát

Maga a név arra utal, hogy milyen anyagból készülnek a karórák. A fát önmagában használják mind a tok, mind a heveder készítéséhez, de néhány változatban csak fa heveder és fém tok van. A fa természetes anyag, amelyet évezredek óta használnak különféle szerszámok és kiegészítők gyártásához, mivel fenntartható és sokoldalú. 

Mozgásformák, amelyek nemcsak a testedet, de a lelkedet is rendben tartják

Mozgásformák, amelyek nemcsak a testedet, de a lelkedet is rendben tartják A rendszeres mozgás köztudott, hogy jót tesz a fizikai állapotunknak, és a legtöbb sport általában a mentális egészségünkre is jó hatással van. Azonban van néhány olyan edzésforma, ami...