Francia csoda: Nizzai tonhalsaláta

Francia csoda: Nizzai tonhalsaláta

 

Nizzai tonhalsaláta, Hozzávalók:

200 gr. burgonya
90 gr. francia ceruzabab
300 gr. paradicsomrecipe-image-legacy-id--1558_10
3 db tojás
150 gr. paprika
20 gr. kígyóuborka
100 gr. salátakeverék
60 gr. olíva bogyó
50 ml olíva olaj
10 gr. fokhagyma
50 ml borecet
150 gr. tonhal, vagy tonhal konzerv
20 gr. citrom

 

Elkészítése:

Ez a Nizzai tonhalsaláta sokat vitatott termék, még Francia honban is, mert tájegységenként változhatnak az összetevők. Legismertebb formája a következő: Olíva olajat és vörösborecetet egyenlő arányban összekeverünk, zúzott fokhagymával enyhén ízesítjük és hozzákeverjük a konzerv tonhal levét is. Ez lesz a saláta dresszingje vagyis az öntete. Tojásokat keményre főzzük és lehűtjük, a francia zöldbabot roppanósan puhára főzünk, burgonyát felkockázunk olívabogyó méretűre és szintén megfőzzük, lehűtjük. Zöldsaláta keveréket és a paradicsomot megmossuk és lecsepegtetjük, a friss paradicsomokat cikkekre vágjuk. A zöld leveleket, a paradicsomot, burgonyát, zöldbabot, magozott olívabogyót és a dresszinget összekeverjük, majd adagolva tányérra rendezzük. Tetejére tonhaldarabokat és szardellát teszünk. Kemény-tojás cikkekkel dekoráljuk. Pirítós illik mellé, lehetőleg francia bagett-ből készítve.

Igazán könnyű ebéd vagy akár vacsora is lehet a jól elkészített Nizzai tonhalsaláta. Ha fel akarjuk dobni, akkor egy jó minőségű száraz fehérbort is felbonthatunk hozzá.

Jó étvágyat kívánunk!

 

 

2021 | őszi körömtrendek: igazán izgalmas időszaknak nézünk elébe

A hét témái

Készülj fel a nyárra ezekkel az ékszerekkel!

Készülj fel a nyárra ezekkel az ékszerekkel! A tavasz visszavonhatatlanul megérkezett, ami egyet jelent azzal, hogy a nyár is hamarosan betoppan majd. Úgyhogy tökéletesen alkalmas az időpont arra, hogy már most összeválogasd azokat az ékeket, amik a kánikulai...

A legszebb őszi körmök – nálad melyik lesz a befutó?

A legszebb őszi körmök – nálad melyik lesz a befutó? Bizony! Ismét az őszi körmöknél tartunk, és azok közül is a legszebbeket hoztuk el nektek. Minden évszakban más színekre vágyunk, ahogy a természet változik, úgy mi magunk is variáljuk, amit csak lehet. Korábbi...

Tippek a terhesség utáni egészséges szexuális élethez

  Tippek a terhesség utáni egészséges szexuális élethez A szülés eléggé megviseli egy nő szervezetét. Ez különösen a nemi szervekre igaz, és akármennyire is szeretnénk magunkat áltatni, valószínű egy ideig nem is akarunk gondolni az együttlétek örömére. Viszont...

Lakberendezési tippek, melyektől a legkisebb lakás is tágassá válik

Lakberendezési tippek, melyektől a legkisebb lakás is tágassá válik Szűkösnek érzed az otthonodat, esetleg egy kisebb szobát szeretnél praktikussá varázsolni? Bármelyikről is legyen szó, van megoldás. A legfontosabb életterünk az otthonunk, akkor is, ha csak aludni...