3 klasszikus, ám megunhatatlan édesség, amit cukor nélkül is elkészíthetünk
A krémes finomságoktól a fagyiig szinte mindent ki kell iktatnia annak, aki komoly diétába kezd, vagy bármilyen okból nem eszik cukrot. De biztos, hogy így kell ennek lennie? Ma már szinte minden étel elkészíthető cukormentes verzióban, így akár a klasszikus finomságok is átalakíthatók csupán tudni kell hozzájuk egy-két trükköt. Cikkünkben hoztunk három olyan klasszikus receptet, amiből vagy kihagyható a cukor, vagy egészen könnyedén helyettesíthető más, kevésbé ártalmas hozzávalókkal. A cukormentes édességek könnyen neked is a kedvenceddé válhatnak.
Banánpalacsinta az édes reggelekért
Kép: canva.com
A banánpalacsinta egy igen egyszerű módja annak, hogy kielégítsük az édességvágyunkat, de mégis egészséges mederben maradjunk, és ne kelljen cukrot használnunk egyáltalán. Sőt ez az édesség lisztet is csak minimális mennyiségben igényel.
Hozzávalók:
- 1 közepes banán
- 1 csipet sütőpor
- 2 tojás
- 1 tk olaj
- vaníliakivonat (ízlés szerint)
Elkészítés:
A banánt villával pépesítsük, majd a felvert tojásokat adjuk hozzá. Keverjük jól el, és mehet bele a többi összetevő. Egy palacsintasütőben hevítsünk egy kevés olajat, majd kisebb korongokat alkotva süssük ki a kapott tésztát, ahogy azt a klasszikus palacsintával is tennénk. Nem lesz olyan vékony, mivel sűrűbb masszával dolgozunk, inkább kisebb, amerikai palacsinta jellegű finomságot fogunk kapni.
Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!