Hogyan hatnak ránk az illatok?

Az illatok mindenhol körülvesznek bennünket és észrevétlenül hatnak a közérzetünkre és vele együtt a hangulatunkra is. Van, aki tudatosan figyel arra, hogy milyen illat kering a lakásban, még mások az első légfrissítőt leemelik a polcról, amit meglátnak. Pedig ahogy az sem mindegy, hogy reggelente milyen parfümolaj kerül a testünkre, úgy az sem elhanyagolható, hogy a levegőben milyen illatok vannak. Cikkünkben összeszedtük a legmeghatározóbb illatokat és mutatjuk, hogy melyik hogyan hat a mindennapjainkra.

Miért fontos az illat?

Kép: canva.com

Amikor valami finom illatot érzünk elmosolyodunk, önkéntelenül is jobb kedvünk lesz, máskor pedig éppen, hogy az ellenkezője történik. A különféle aromák, illóolajok, parfümök és parfümolajok egyaránt hatnak az érzelmi és a fizikai állapotunkra. Az apró illat-részecskék belélegezve egészen a véráramig jutnak, onnan a belső szervekhez és a nyirokrendszerbe, így erősítve az immunrendszerünket, és serkentik a sejtképződést. A minket körülvevő illatok hatással lehetnek a lelkiállapotunkra, segíthetnek a stresszes helyzetekben, vagy éppen a könnyedebb és pihentetőbb alvásban.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!