Ne stresszelj!
Kép: canva.com
Amikor történik valami nem várt dolog, sokan könnyen lefagyunk és egyszerűen nem tudunk cselekedni. Vagy a megdöbbenés, vagy a stressz akaszt meg, de bármelyikről is legyen szó, ha úrrá tudsz lenni rajta, jó úton jársz. Csak tiszta fejjel tudsz a megoldásra figyelni, ellenkező esetben sokkal inkább pánik lesz a ledermedt állapot következő lépése a helyzet megoldása helyett.