Édesgyökér
Kép: canva.com
Az édesgyökérről kevesen tudják, hogy nem csak a torokfájást enyhíti, de köhögéscsillapító és váladékoldó hatása is van. Teaként egy kis mézzel nagyon finom a téli hónapokban. Naponta akár kétszer-háromszor is ihatunk belőle.