Legjobb immunerősítő csodaszerek télre!

Legjobb immunerősítő csodaszerek télre!

 

A késő ősz és a tél a „legnépszerűbb” megfázás szezonok. Ilyenkor bármerre járunk – dolgozunk, iskolába megyünk, ajándékok után kajtatunk a boltokban – ki vagyunk téve a fertőzésveszélynek. Sokan vitaminok szedésében keresik a megoldást a megelőzésre. Azonban ezt mellőzve, vagy akár kiegészítve néhány egyszerű hozzávalóból készített csodaszer igazi gyógyír lehet! Lássuk hát a legjobb immunerősítő csodaszereket!

A legjobb immunerősítő

Szerencsére, jó néhány olyan természetes szer van, amely segít felturbózni az immunrendszerünket – erre az őszi-téli időszakban különösen nagy szükségünk lehet! Lássunk egy párat:

Mézes-chilis fokhagyma

298_7_700x460

Lehet elsőre bizarrnak hangzik, de nagyon finom! Szükségünk lesz fokhagymára, mézre, és egy kis chilire.

– A fokhagymát pucoljuk meg, szedjük gerezdekre.

– Egy kis befőttes üvegbe szórjuk bele. Vágjunk fel chilit kis karikákra, és ezt is szórjuk az üvegbe, majd picit rázzuk össze, hogy elkeveredjen.

– Eztuán már csak annyi a dolgunk, hogy felöntjük mézzel. Nem kötelező érlelni, de néhány nap állás jót tesz neki.

Ez a mézes-chilis fokhagyma szuper a vérnyomásra, az érelmeszesedésre, erősíti immunrendszerünket, jó a nátha kezelésére, sőt gyulladáscsökkentő és antibiotikus hatású.

Húsok mellé fogyasztva tökéletes, de a bevállalósak esténként 1-2 szemet önmagában is megehetnek. Akik pedig nem szeretik a fokhagyma erős ízét, azok is bátran kipróbálhatják, ugyanis a méz és chili hatására enyhül.

Citromos-méz gyömbérrel

Citromos-méz gyömbérrel

Az elkészítés az előzőekhez hasonlóan szuper egyszerű, és még kevesebb hozzávalót igényel:

– Jó alaposan mossunk meg, és karikázzunk fel citromot. Tegyük szintén befőttes üvegbe, és öntsük fel mézzel.
Extra tipp: ha szeretjük, gyömbért is vághatunk bele, amely tovább fokozza az ízélményt, és az immunerősítő hatást.

Ez a kis finomság önmagában fogyasztva is tökéletes, de néhány kanállal bögrébe téve, majd felöntve vízzel forró italként is megállja a helyét.

Íme tehát a bizonyíték, hogy nagyon kevés pénzből, természetes alapanyagokból olyan immunerősítőket készíthetünk, amelyek nem csak finomak, de jobbak még a mesterségesen előállított gyógyszereknél is.

Homoktövis az egyik legjobb immunerősítő

homoktövis az egyik legértékesebb gyógynövény, ajánlott rendszeresen fogyasztani, különösen, ha szeretnénk hatékonyabb működésre serkenteni az immunrendszerünket. Nagyon magas a C- és E-vitamintartalma, de más ásványi anyagokat és vitaminokat is tartalmaz. A benne található flavonoidoknak köszönhetően az úgynevezett oxidatív stressz káros hatásai ellen is védi a sejtjeinket. Fokozza az anyagcserét, így segít az optimális testsúly megtartásában. Nemcsak az egészségünk, de a szépségünk megőrzésében is nagy szerepet játszhat: megakadályozza a hajhullást, jót tesz a száraz bőrnek és lassítja a ráncok kialakulását is. Megfigyelték potencianövelő és a pajzsmirigy működését szabályozó hatását is.

Vissza a főoldalra >>

Irány a The Body Shop Webáruház >>

A hét témái

Így néz ki most „A világ legszebb kislánya”

Így néz ki most "A világ legszebb kislánya" A legszebb kislány: Van, akinek már szinte születésekor “elrendeltetik” a sorsa - persze ez lehet, hogy erős kijelentésnek tűnik, de Thylane Blondeau-val mondhatni ez történt. Alig volt négyéves, mikor beindult modell...

Alma? Körte? Női öv viselési tippek vonzó testalkatához

A lényeg mindig a részletekben rejlik. Erre nem árt újra és újra emlékeztetnünk magunkat. A tökéletes összhangot és stílust kutatva, ki ne szeretné a legjobbat kihozni az öltözködéséből? Mi több, nem is gondolná mekkora szerepe van a női öv viselésének ebben. Egy előnytelen szíjjal sajnos agyoncsaphatja az egész szettjét. De ha tudja, hogy melyik testalkat típushoz tartozik, akkor könnyű dolga van.

Így sminkelj egy állásinterjúra!

Így sminkelj egy állásinterjúra! Így sminkelj egy állásinterjúra!  Szinte minden nő életében eljön az a pillanat, amikor be kell lépnie a munka világába. Egy jól megírt önéletrajz mellett, a megjelenésünk is nagyon fontos, mert itt dől el, hogy az interjúztató...

20 romantikus sorozatba illő sztárszerelem

20 romantikus sorozatba illő sztárszerelem A sztárvilágban olykor úgy cserélik a celebek a párjukat, mint más az alsóneműjét. Sokszor követni sem lehet, hogy ki kivel van éppen. Viszont vannak csodás mesébe, vagy éppen rom-komba illő sztárszerelmek is, melyek egy tini...