Maca gyökér: egy növény, amiért már az inkák is rajongtak

Maca gyökér: egy növény, amiért már az inkák is rajongtak

Semmi energiád a hétköznapokhoz, esetleg az immunrendszered is rendetlenkedik? Nem túlzás azt mondani, hogy a maca gyökér szinte mindenre megoldást nyújt. Természetes erőforrás, amit már a perui őslakosok is előszeretettel fogyasztottak, annak ellenére, hogy natúr állapotában kellemetlen föld íze van, és az állaga sem az igazi. Valahol megrekedt a cékla és a retek szilárdsága között. De a hatása felülmúlhatatlan, és jó hír, hogy ha mindezt élvezni akarjuk, manapság már nem kell gyökér formájában rágcsálnunk, beszerezhetjük por vagy tablettaként is. Ezeknél már nyoma sincs a rossz íznek, hatásuk viszont legalább annyira rendben van, mint az inkák által rágcsált gyökereknek.

Mi az a maca gyökér?

Kép: canva.com

A maca gyökér egy igazi energiabomba, ami tele van vitaminokkal, és ásványi anyagokkal, melyek hatására segít a szervezetünk egyensúlyának megtartásában. Nálunk ugyan csak az elmúlt évtizedben került előtérbe, azonban múltja évezredekre nyúlik vissza. A maca, vagy másként a perui ginzeng eredetileg meglehetősen viszontagságos körülmények között nő az Andokban, közel 3400 méteres magasságokban. Innen hódította meg szinte az egész világot és vált a legnépszerűbb afrodiziákummá.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

Levélbe zárt gyógyhatás – aloe vera

Aloe vera Több mint kétszáz hatóanyagával az Aloe vera (aloé) szinte egyedülálló a növényvilágban. Tartalmazza a teljes vitaminskálát, több mint húszféle létfontosságú ásványi anyagot, nyomelemet, különböző szacharidokat, aminosavakat, és számos enzimet....

Korpás hajra szódabikarbóna! Hogyan?

Korpás hajra szódabikarbóna! Hogyan? Te is küzdesz a hajkorpával? Az egyik legjobb házi praktika a korpa gyors és könnyű megszüntetésére szódabikarbóna.  A szódabikarbóna sok mindere jó, de még a korpát is el tudja tüntetni Korpás hajra szódabikarbóna - Lépések  Az...

Melltartó márkák: tényleg számít, hogy mi van a címkére írva?

Melltartó márkák: tényleg számít, hogy mi van a címkére írva? Az öltözékünk alapja a fehérnemű. Fontos, hogy kényelmes legyen, és passzoljon a rákerülő ruhával. Fehér átlátszó blúz alá nem illik fekete melltartót venni, és ugyanígy világos szoknya alá sem sötét alsót....

7+1 tipp a valódi kikapcsolódáshoz

A valódi kikapcsolódás sokszor nehezebb, mint hinnénk! 7+1 tipp, hogy egyszerűbb legyen a lazítás Elmenni egy vagy két hét szabadságra, úgy, hogy közben magunk mögött hagyjuk a hétköznapokat, nem is biztos, hogy olyan egyszerű, mint amilyennek tűnik. Sokszor nehéz...