Maca gyökér: egy növény, amiért már az inkák is rajongtak

Maca gyökér: egy növény, amiért már az inkák is rajongtak

Semmi energiád a hétköznapokhoz, esetleg az immunrendszered is rendetlenkedik? Nem túlzás azt mondani, hogy a maca gyökér szinte mindenre megoldást nyújt. Természetes erőforrás, amit már a perui őslakosok is előszeretettel fogyasztottak, annak ellenére, hogy natúr állapotában kellemetlen föld íze van, és az állaga sem az igazi. Valahol megrekedt a cékla és a retek szilárdsága között. De a hatása felülmúlhatatlan, és jó hír, hogy ha mindezt élvezni akarjuk, manapság már nem kell gyökér formájában rágcsálnunk, beszerezhetjük por vagy tablettaként is. Ezeknél már nyoma sincs a rossz íznek, hatásuk viszont legalább annyira rendben van, mint az inkák által rágcsált gyökereknek.

Mi az a maca gyökér?

Kép: canva.com

A maca gyökér egy igazi energiabomba, ami tele van vitaminokkal, és ásványi anyagokkal, melyek hatására segít a szervezetünk egyensúlyának megtartásában. Nálunk ugyan csak az elmúlt évtizedben került előtérbe, azonban múltja évezredekre nyúlik vissza. A maca, vagy másként a perui ginzeng eredetileg meglehetősen viszontagságos körülmények között nő az Andokban, közel 3400 méteres magasságokban. Innen hódította meg szinte az egész világot és vált a legnépszerűbb afrodiziákummá.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

Milyen ruhákat viseljünk ősszel? Trendek és stílusok 2022-ben

Milyen ruhákat viseljünk ősszel? Trendek és stílusok 2022-ben Az idei őszi/téli divat – és ruhák irányzatait a nosztalgia határozhatja meg. Mostanában sokféle formában jelentkezik életkortól, tapasztalattól és érdeklődési körtől függően. Bármit is társíthatunk a...

Pizza és kalóriaszámlálás

Pizza és kalóriaszámlálás   Hogyan együnk tudatosan, ha a kedvenc olasz ételünkről van szó? A pizza talán az egyik legnépszerűbb “bűnös élvezet”, pedig nem kell bűntudatot éreznünk, ha okosan közelítjük meg a dolgot. Ha tudatosan választunk, a pizza ugyanúgy...

Eső? Vihar? Nem akadály!

Eső? Vihar? Nem akadály!   Az esős idő üde színfoltja lehet egy vidám, mintás esernyő. Az egykori státuszszimbólum, majd luxuscikk mára mindenki táskájában ott lapul. A technológiának köszönhetően ma már egész apróra összecsukható esernyőket is találhatunk, így...

Finom és tökéletes szomjoltó: de miért jó még a citromos víz?

Finom és tökéletes szomjoltó: de miért jó még a citromos víz? A citromos víz nagyon üdítő, kellemes még akkor is, ha egyébként nem szeretünk vizet inni. Sokkal könnyebb némi citrommal legurítani egy pohár vizet, mint üresen. Tökéletes szomjoltó, és ha azt érezzük egy...