Maca gyökér: egy növény, amiért már az inkák is rajongtak

Maca gyökér: egy növény, amiért már az inkák is rajongtak

Semmi energiád a hétköznapokhoz, esetleg az immunrendszered is rendetlenkedik? Nem túlzás azt mondani, hogy a maca gyökér szinte mindenre megoldást nyújt. Természetes erőforrás, amit már a perui őslakosok is előszeretettel fogyasztottak, annak ellenére, hogy natúr állapotában kellemetlen föld íze van, és az állaga sem az igazi. Valahol megrekedt a cékla és a retek szilárdsága között. De a hatása felülmúlhatatlan, és jó hír, hogy ha mindezt élvezni akarjuk, manapság már nem kell gyökér formájában rágcsálnunk, beszerezhetjük por vagy tablettaként is. Ezeknél már nyoma sincs a rossz íznek, hatásuk viszont legalább annyira rendben van, mint az inkák által rágcsált gyökereknek.

Mi az a maca gyökér?

Kép: canva.com

A maca gyökér egy igazi energiabomba, ami tele van vitaminokkal, és ásványi anyagokkal, melyek hatására segít a szervezetünk egyensúlyának megtartásában. Nálunk ugyan csak az elmúlt évtizedben került előtérbe, azonban múltja évezredekre nyúlik vissza. A maca, vagy másként a perui ginzeng eredetileg meglehetősen viszontagságos körülmények között nő az Andokban, közel 3400 méteres magasságokban. Innen hódította meg szinte az egész világot és vált a legnépszerűbb afrodiziákummá.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

Allergia! Tények és Tévhitek!

Allergia! Tények és Tévhitek! Sajnos az allergia egyre több embert érint, olvassátok ezt a gyűjteményt a témát övező tényekről és tévhitekről.     Tévhit: A recept nélkül kapható, szájon át szedhető antihisztaminok ugyanolyan hatásosak az orrdugulás ellen,...

Főtt krumpli gyorsan és egyszerűen – Krumpli főzés

A főtt krumpli elkészítése az egyik leggyakoribb feladat a konyhában kezdő és haladó szakácsok számára is.  A krumpli főzés nem egy bonyolult dolog, de egyszer ezt is meg kell tanulni, úgy mint biciklizni :). A főtt krumpli általában valamilyen másik recept egyik...

12 étel, amiből annyit ehetsz amennyit bírsz

12 étel, amiből annyit ehetsz amennyit bírsz, akár diéta alatt is Mindegy, hogy fogyás, vagy súlykontroll céljából válogatjuk meg, hogy mit eszünk, a legnehezebb feladat ellenállni a minket körülvevő finomabbnál finomabb falatoknak. Azonban a jó hírünk az, hogy...

Tökéletes választás: Swarovski karkötők és charmok ünnepi alkalmakra

Több mint 125 éve elkápráztatják a világot a Swarovski által kristályüvegből készített ékszerek, amelyek minőségi kialakításuk, tisztaságuk …