Maca gyökér: egy növény, amiért már az inkák is rajongtak

Miben rejlik a sokoldalúsága?

Kép: canva.com

Bár még közel sem soroltunk fel minden hatását, az eddig leírtakból is látszik, hogy egy igen sokoldalú növénnyel állunk szemben. Ez leginkább annak köszönhető, hogy telis-tele van olyan vitaminokkal, mint az A-, B1-, B2-, B3-, C-, és D-vitamin, emellett pedig vasban, kalciumban, magnéziumban, káliumban, rézben és cinkben is bővelkedik. Felér egy multivitamin csomaggal. Mindezt pedig csak fokozza, hogy vitamin-, és ásványi anyag tartalma mellett fitotápanyagok és fitohormonok is rejtőzködnek benne, melyek egyébként számos zöldségben és gyümölcsben is megtalálhatók. Gyökér lévén pedig igen magas a rost-, és fehérjetartalma is, de zsír-, és aminosavak is találhatók benne.

A hét témái

Haj leszívása természetesen! Hajvilágosítás házilag

Hogyan lehetséges a haj leszívása természetesen? Sokan teszik fel ezt a kérdést maguknak.  Manapság már senki sem tartja furcsának az extrém színeket, sem azt, hogy valaki idős korában befesteti a haját. A különböző hajfestési eljárásokkövetkeztében ma már...

A virsli főzése néhány egyszerű lépésben

A virsli főzése a világ legegyszerűbb dolgának tűnik egészen addig, amíg nem nekünk kell csinálni. Amennyire egyszerű étel annyira oda kell rá figyelni, hogy ne repedjen szét főzés vagy sütés közben, hiszen akkor oda a varázs, és csak egy adag fura húsos massza marad helyette.

Miért szeretik a fiatal férfiak az idősebb nőket?

Miért szeretik a fiatal férfiak az idősebb nőket? Az természetes, ha egy férfi akár tíz, húsz évvel fiatalabb nővel randevúzik, azonban, ha ez fordítva történik, azaz a nő az idősebb, akkor a mai napig furcsán nézünk a párra. Ennek csupán a megszokás az oka, hiszen...

Hogyan kezdjük gördülékenyen a tanévet?

Hogyan kezdjük gördülékenyen a tanévet? A hosszú vakáció kaotikus időbeosztása után a szeptember gyermek és szülő számára egyaránt kihívásokkal teli időszak. Ugyanakkor az elkerülhetetlen változás remek lehetőséget tartogat az új, a család testi és szellemi fejlődését...