Megéheztél? Ezeket az ételeket akár késő este is fogyaszthatod

Megéheztél? Ezeket az ételeket akár késő este is fogyaszthatod

Veled is előfordul néha, hogy késő este megéhezel, és alig tudsz elaludni úgy korog a hasad? Elalvás előtt néhány órával már nem tanácsos enni, azonban van néhány olyan finomság, amiből néhány falat nem árt, és enyhíti annyira az éhségedet, hogy sokkal jobban fogsz aludni, mint üres gyomorral. Mutatjuk, hogy milyen ételekre is gondolunk pontosan – ezeket akár késő este is fogyaszthatod.

Zöldségek humusszal

Kép: canva.com

Répa, paprika, zeller – bármelyik jó választás a humusz mellé, de akár mindháromból is kerülhet a tányérra. Alacsony a kalóriatartalmuk, mégis nagyon könnyen eltelítenek és megszüntetik az éhségérzetet. Ráadásul kiváló arányban van bennük rost, zsír, szénhidrát és fehérje. Filmezés mellé is szuper nasi, de önálló vacsorának sem utolsó.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

Egy nőnek mindenre van megoldása – 20 kép, ami ezt be is mutatja

Az igazi nő nem hátrál meg semmitől, és ha a helyzet úgy kívánja igazán leleményes. Nőként olyan egyedi kihívásokkal kell szembenéznünk, mint például a gyermeknevelés mellett megőrizni a nőiességünket, úgy, hogy közben egyensúlyban tartjuk a család érdekeit, és a saját vágyainkat. Mindemellett pedig olykor még nyolc órát is sikerül aludni. Ezekután már semmi nem jelenthet akadályt. A férfiak pedig bármit is mondanak imádják, ha egy nő megáll a saját lábán is.

5 tipp az egészségesen szép lábfejért

5 tipp az egészségesen szép lábfejért Felmérések szerint a felnőttek háromnegyedének van valamilyen problémája a lábfejével. Van, aki esztétikailag nincs vele kibékülve, de olyan is, akit állandó fájdalom gyötör. Mégis ez a testrészünk kapja a legkevesebb figyelmet:...

PHO36: ha igazi vietnámi ízekre vágysz

PHO36: ha igazi vietnámi ízekre vágysz   Éveken át azt hittük, hogy ismerjük az ázsiai konyhát, még nem betörtek hazánkba az autentikus keleti éttermek, amilyen a Pho36 is az Október huszonharmadika utcán, a 4-es villamos vonalán. Az Allee bevásárlóközponttól a...

17 trükkös fotó, amit biztos, hogy többször is meg fogsz nézni

17 trükkös fotó, amit biztos, hogy többször is meg fogsz nézni Ezeket a fotókat látva visszasírjuk a régi szép időket, amikor még a buta, kamera nélküli telefonokkal éltük az életünket, és nem képzelte magát mindenki fotóművésznek. Ezeket a képeket nézve jól látszik,...