Ne engedd, hogy ledöntsön a lábadról az ősz

Nevess!

Kép: canva.com

A nevetés számtalan módon segít abban, hogy egészségesek maradjunk, így nevessünk, amikor csak lehet. A nevetés boldogsághormont termel, ezzel csökkenti a stresszt, szaporábbá válik a pulzus és a légzés, ami több oxigént juttat a szövetekhez. A rekeszizom mozgása pedig serkenti a nyirokrendszer keringését, az immunrendszer motorját.

A hét témái

Hajtrendek: Viseld a hajad úgy, mint Nina Dobrev!

Hajtrendek: Viseld a hajad úgy, mint Nina Dobrev! Hajtrendek: Ha meg szeretnénk felelni a modern hajtrendeknek, akkor a legjobb, ha elfelejtjük, a feszes copfokat, kontyokat és a tükörsimára vasalt hajat! Helyette idén a "minél kócosabb, annál menőbb", lesz a fő...

Ma is esküvői ruha dukál a szalagavatóra is? Változó tradíciók

Ma is esküvői ruha dukál a szalagavatóra is? Változó tradíciók A szalagavató vagy szalagtűző a magyar diákok végzős bálja, ami lezárja a tinédzserkort és a gimnazista éveket. Magyarországon a legelső szalagavató bálok majdnem kétszáz éves múltra tekintenek vissza, az...

20 ember, aki bizonyította, hogy a rút kiskacsából is lehet szép felnőtt

20 ember, aki bizonyította, hogy a rút kiskacsából is lehet szép felnőtt Azt mondják, minden kisbaba szép. És ezzel mi sem kívánunk vitatkozni! Viszont később azért lehetnek gondok, főleg a tinikor küszöbén, amikor fogszabályozó kerül a kusza fogakra vagy megjelenik...

15 parádés töklámpás ötlet

15 parádés töklámpás ötlet – hogy ne csak unalmas tökfejekkel legyen tele az otthonod „Fénylik, mint Salamon töke” – biztosan hallottad már ezt a mondást te is. De hogy jön ez most ide? Egészen egyszerű a válasz: még a legtöbben a Halloweenhez, és Jack menny és pokol...