Nyugtat és erősíti a kötődést: ez a babamasszázs!

 

Érdemes megtanulni a babamasszázs fogásait!

A babamasszázs rendszerbe foglalt mozdulatait manapság már egyre több védőnő és babamasszázs-oktató segít megtanulni. Érdemes erre időt szánni. A mindennapos babamasszázs egyrészt a szülőnek és a gyereknek is alkalmat ad a felhőtlen, szeretetteljes kapcsolódásra. Ezen kívül ez az érintés több vonalon is segíti a kisbaba egészséges fejlődését. Természetesen az ösztönös simogató mozdulatok is jót tesznek.Ahhoz viszont, hogy optimális hatást érjünk el a babamasszázs révén, érdemes a valóban hatékony, ugyanakkor veszélytelen mozdulatokat megtanulni.

Babamasszázs 02

Az anyukán kívül az apukának is érdemes elsajátítania a masszírozó mozdulatokat. Ők ugyanis valamivel kevesebb időt töltenek a babával, így a kötődés erősítése számukra különösen fontos lehet. A biztonságos kötődés ugyanis akár még a felnőtt kori kapcsolatokra, érzelmi biztonságra is kihathat. Ráadásul az érintés nem csak a kisbabára, hanem a szülőkre is nyugtató hatással van. A közeli kapcsolat pedig abban is segít, hogy a szülők jobban rá tudjanak hangolódni kisbabájuk jelzéseire.

Milyen korban jó elkezdeni?

A rendszeres masszírozást lényegében bármilyen korú babánál és kisgyermeknél érdemes alkalmazni. Egy újszülöttet nyilvánvalóan viszonylag egyszerű megmasszírozni – de ezt csak olyankor tegyük, amikor a kicsi nem tiltakozik az érintés ellen sírással, kapálózással. A már kúszó-mászó babák esetében egy kis kreativitásra is szükség van, hogy legalább a babamasszázs idejére nyugton maradjanak. A simogató masszázs viszont olyan szertartássá válhat, amelyet akár egészen a kamaszkorig fent lehet tartani.

A hét témái

Mit árul el rólad az otthonod berendezése? Mutatjuk

Mit árul el rólad az otthonod berendezése? Mutatjuk Amikor elkezdjük az otthonunkat tervezni, bele sem gondolunk, hogy mi mindent fog elárulni rólunk, hogy hány fotó kerül ki a falra vagy milyen színű kanapét választunk. Azonban a környezetünkben lévő tárgyak, még a...

A Hygge háló rejtelmei

A Hygge kifejezés a dán kultúrából érkezik. A szónak nincsen egyszavas fordítása, hanem inkább a barátságos és kényelmes, minőségi kikapcsolódás által teremtett jólét és elégedettség érzését foglalja össze. Erre a jellemzőre épült is stílusirányzat, amely ezt mutatja be. A Hygge stílusú hálószoba mindenképpen segíti lakóját abban, hogy egy minőségibb és kellemesebb légkörű hangulattal biztosítsa a mentális közérzetét. Nézzünk pár dekor ötletet, ha mi is szeretnénk ezt a stílust magunkévá tenni otthonunkban!

Te sem tudsz aludni? 9 tipp, hogy a nyári melegben is jól aludj

Te sem tudsz aludni? 9 tipp, hogy a nyári melegben is jól aludj A nyárról leginkább az önfeledt szórakozás, a strandolás és a fesztiválok jutnak eszünkbe. Viszont a kellemes oldala mellett a meleg akár alvás problémákhoz is vezethet. A hőségben a legjobb alvók is...

Pizsamák a tökéletes alváshoz

Pizsamák a tökéletes alváshoz   Senkit sem kell emlékeztetni arra, hogy az alvás nagyon fontos. A kényelmes alváshoz és a megfelelő regenerációhoz nem csak a kényelmes ágy és a nyugodt légkör fontos, hanem. alvás közbeni kényelem is - ez az egyik tényező a sok...