Önismereti tanfolyam | Tudod, hogy ki is vagy valójában?

Önismereti tanfolyam | Tudod, hogy ki is vagy valójában?

Önismereti tesztek sora található a neten, melyek „elárulják” néhány kérdés megválaszolása után, hogy ki is vagy valójában. Ez tényleg ilyen pofon egyszerű lenne? A helyzet az, hogy ennél sokkal összetettebb a történet. Jó móka lehet egy-egy ilyen tesztet kitölteni, és néha még akár hasznos gondolataink is támadhatnak tőlük, de önmagunk valódi megismerése ennél sokkal több. Ha valóban belevágnál a tudatos önfejlesztésbe, akkor érdemes néhány jól alkalmazható napi rutint beiktatni, témába vágó könyveket forgatni, esetleg elgondolkodni az önismereti tanfolyam, vagy coaching szerepén a saját folyamatainkban.

„Ki vagyok én?”

Kép: canva.com

Énképünk folyamatosan fejlődik, tudatos szintre hozva azonban hatékonyabb tanulási folyamat alakítható ki. Fontos, hogy ne úgy gondoljunk önmagunkra, mint egy fix keretrendszer. Sokkal dinamikusabb módon működik mindenki, melyet a megfelelő intenzitással, és mélységgel olyan irányba mozdíthatunk el, ami az élet minden területén a hasznunkra lehet. Ha megismerjük a saját erősségeinket, nehézségeinket, vágyainkat, szükségleteinket, tudni fogjuk, hogy mire figyeljünk a jobb emberi kapcsolatok kialakítása érdekében, a karrierutunk kikövezéséhez, vagy egyszerűen megismerhetjük az állandóan kutatott hétköznapi boldogsághoz vezető utat.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

Az íze vagy a hatása miatt iszod? Mutatjuk, hogy melyik tea mire jó

Az íze vagy a hatása miatt iszod? Mutatjuk, hogy melyik tea mire jó Mindenki tudja, hogy a tea nagyon egészséges és finom ital. Bár mindenki máshogy issza, de valamilyen formában szinte mindenki szereti. És ugyan a „tea” szó hallatán az angolok délutáni pihenője jut...

Amikor egy gesztus többet mond ezer „szeretleknél” [19 kép]

Amikor egy gesztus többet mond ezer „szeretleknél” [19 kép] Nem lehet elégszer mondani, hogy „szeretlek”, de nem elég, ha mindig csak mondogatjuk és nincsenek mögötte tettek. Vannak olyan helyzetek, amikor sokkal többet mond el egy gesztus, egy ajándék vagy egy kedves...

6+1 dolog, amire inkább NE használjunk ablaktisztítót

6+1 dolog, amire inkább NE használjunk ablaktisztítót A legtöbb háztartásban mindig van otthon legalább egy üveg ablaktisztító, és fújjuk szinte mindenhová, hiszen kéznél van és tisztít is. Mégis miért mondjuk azt, hogy ez nem jó ötlet? Egyszerű! Azért amiért macskát...

5 tipp, hogy mindig makulátlan outfitben lépj az utcára

5 tipp, hogy mindig makulátlan outfitben lépj az utcára Ha egy ruhát vagy kiegészítőt nem hordunk napi szinten, akkor igencsak nagy meglepetés érhet bennünket, amikor elővesszük és foltos, vagy éppen dohos szagot áraszt magából. De a naponta hordott holmik sem mindig...