Önismereti tanfolyam | Tudod, hogy ki is vagy valójában?

Önismereti tesztek sora található a neten, melyek „elárulják” néhány kérdés megválaszolása után, hogy ki is vagy valójában. Ez tényleg ilyen pofon egyszerű lenne? A helyzet az, hogy ennél sokkal összetettebb a történet. Jó móka lehet egy-egy ilyen tesztet kitölteni, és néha még akár hasznos gondolataink is támadhatnak tőlük, de önmagunk valódi megismerése ennél sokkal több. Ha valóban belevágnál a tudatos önfejlesztésbe, akkor érdemes néhány jól alkalmazható napi rutint beiktatni, témába vágó könyveket forgatni, esetleg elgondolkodni az önismereti tanfolyam, vagy coaching szerepén a saját folyamatainkban.

„Ki vagyok én?”

Kép: canva.com

Énképünk folyamatosan fejlődik, tudatos szintre hozva azonban hatékonyabb tanulási folyamat alakítható ki. Fontos, hogy ne úgy gondoljunk önmagunkra, mint egy fix keretrendszer. Sokkal dinamikusabb módon működik mindenki, melyet a megfelelő intenzitással, és mélységgel olyan irányba mozdíthatunk el, ami az élet minden területén a hasznunkra lehet. Ha megismerjük a saját erősségeinket, nehézségeinket, vágyainkat, szükségleteinket, tudni fogjuk, hogy mire figyeljünk a jobb emberi kapcsolatok kialakítása érdekében, a karrierutunk kikövezéséhez, vagy egyszerűen megismerhetjük az állandóan kutatott hétköznapi boldogsághoz vezető utat.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!