Önismereti tanfolyam | Tudod, hogy ki is vagy valójában?

Önismereti tanfolyam | Tudod, hogy ki is vagy valójában?

Önismereti tesztek sora található a neten, melyek „elárulják” néhány kérdés megválaszolása után, hogy ki is vagy valójában. Ez tényleg ilyen pofon egyszerű lenne? A helyzet az, hogy ennél sokkal összetettebb a történet. Jó móka lehet egy-egy ilyen tesztet kitölteni, és néha még akár hasznos gondolataink is támadhatnak tőlük, de önmagunk valódi megismerése ennél sokkal több. Ha valóban belevágnál a tudatos önfejlesztésbe, akkor érdemes néhány jól alkalmazható napi rutint beiktatni, témába vágó könyveket forgatni, esetleg elgondolkodni az önismereti tanfolyam, vagy coaching szerepén a saját folyamatainkban.

„Ki vagyok én?”

Kép: canva.com

Énképünk folyamatosan fejlődik, tudatos szintre hozva azonban hatékonyabb tanulási folyamat alakítható ki. Fontos, hogy ne úgy gondoljunk önmagunkra, mint egy fix keretrendszer. Sokkal dinamikusabb módon működik mindenki, melyet a megfelelő intenzitással, és mélységgel olyan irányba mozdíthatunk el, ami az élet minden területén a hasznunkra lehet. Ha megismerjük a saját erősségeinket, nehézségeinket, vágyainkat, szükségleteinket, tudni fogjuk, hogy mire figyeljünk a jobb emberi kapcsolatok kialakítása érdekében, a karrierutunk kikövezéséhez, vagy egyszerűen megismerhetjük az állandóan kutatott hétköznapi boldogsághoz vezető utat.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

Irritábilis bél szindróma: egészen hétköznapi tünetekkel jelentkezik

Irritábilis bél szindróma: egészen hétköznapi tünetekkel jelentkezik Állandó hasfájással, puffadással vagy indokolatlan hasmenéssel küszködsz? Az irritábilis bél szindróma tucatnyi hétköznapi tünettel jelentkezhet, amire olykor oda sem figyelünk. Azonban a fizikai...

Te tudod, hogy 1 mérföld hány km?

Sokaknak meggyűlik a baja a mértékegységekkel, pedig sokszor hasznos lenne fejből tudni egy-két váltó-számot. Ezért most megmutatjuk, hogy 1 mérföld hány km valójában. Segítünk, hogy meg tudd jegyezni és még némi tudományos adattal is alátámasztjuk a tudnivalókat.

10 férfi sztár, akikért 15 éve rajongtunk

10 férfi sztár, akikért 15 éve rajongtunk Voltak filmek, amiket csak miattuk néztünk meg, hétről hétre követtük a sorozatokat, amikben ők játszották legtöbb esetben a főszerepet, a róluk készült poszterekkel pedig kitapétáztuk a szobánkat. Ma ezt valószínűleg már nem...

5 lépés, ami segít a hobbinkból egy jól működő vállalkozást indítani

5 lépés, ami segít a hobbinkból egy jól működő vállalkozást indítani Ha azzal foglalkozunk, amit igazán szeretünk csinálni, ráadásul még kényelmesen meg is élünk belőle, azt valóban álommunkának nevezhetjük. Azonban ha valamit csupán hobbiszinten űzünk, abból sajnos...