Sikeres fogyókúra? 10+1 apró trükk, ami hasznodra lehet

Tartsd a sorrendet!

Kép: canva.com

Emlékszel? Csak akkor volt desszert, ha megettél mindent, amit ebédre szánt édesanyád? Ez nem véletlen, ugyanis, ha teleeszed magad édességgel, akkor nem marad hely a tápláló ételeknek. Amikor megéhezel ne ess neki bárminek, amit először meglátsz, sokkal jobban jársz, ha betartod a sorrendet: először a tápláló fogásokat edd meg, mint a leves és a főétel, majd, ha még maradt hely a gyomrodban, akkor elgondolkodhatsz a desszerten.

A hét témái

5 dolog, amire figyelj oda, ha kezdő futó vagy

Mire figyelj, ha kezdő futó vagy? Cikkünkben olvashatsz a helyes légzésről és a tehermentesítő melltartó is szóba kerül. A lehető legjobb választás, ha futásra adod a fejed, hiszen azok közé a sportok közé tartozik, amit akár teremben, de a szabadban is tudsz végezni....

Mario x Lego: a Super Mario univerzum elképesztő kollaborációi

Mario x Lego: a Super Mario univerzum elképesztő kollaborációi A Super Mario sorozat egy olyan univerzum, amely generációk számára nyújtott szórakozást és kalandokat a videojátékok világában. A sorozat ikonikus, és a játék univerzumot számos karakter és érdekes...

Milyen az igazán jó babaágynemű?

Amikor egy kicsi élet növekszik édesanyja szíve alatt, bizony nem kérdés, hogy miután a világra jött és elfoglalja a kis birodalmát, szülei mindenből a legjobbat szeretnék neki. E téren igen lényeges kérdés például az, hogy milyen babaágynemű kerül a kiságyba. Hiszen a most megvásárolt szett bizony sokáig biztosítja majd a puha és meleg fészket a kisbaba számára. Nem mindegy azonban, milyen anyagot és méretet választ. Összegyűjtöttük ez ezzel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat.

A világ leggazdagabb gyerekei: vajon tényleg mindenük megvan? [10 kép]

A világ leggazdagabb gyerekei: vajon tényleg mindenük megvan? [10 kép] Sokan álmodoznak arról, hogy magánrepülőn utazzanak, mint a filmekben, vagy, hogy a pénz tényleg csak egy eszköz legyen és a ne megélhetés eméssze fel szinte az egészet. Ezeknek a gyerekeknek...