Sóval az egészségért
Sóval az egészségért! Hallottál már a só jótékony hatásairól? No, persze nem az ételízesítőre gondoltunk. A legtöbb wellness központban, szállodában találhatóak sókamrák, nem véletlenül. Kevesen tudják, hogy a kémiailag nem kezelt kristálysónak számtalan pozitív élettani hatása van. Olvass tovább, és tudd meg miért kell minél előbb beszerezned egy sómécsest vagy sólámpát!
Talán nem is tudjuk, de a közérzetünket nagy mértékben befolyásolja a belélegzett levegő. Te is tapasztalhattad már, hogy egy egész napos irodában eltöltött munka után tompa vagy, fáj a fejed, és alig várod, hogy kiszabadulj a levegőre. Hát persze! A számítógép, TV és a légkondi rontja a levegőben a természetes egyensúlyt, ami kihat a szervezetünkre is.
Ha a levegőben túl magas a pozitív ion tartalom, rossz közérzetet idézhet elő, pszichés, fizikai gyengeséget, és álmatlanságot.
Ahhoz, hogy negatív ionokkal töltsük meg a levegőt, sólámpát vagy sómécest kell használnunk, ugyanis ezek tökéletes, természetes forrásai. A lámpák és mécsesek színe és fénye színterápiának is tökéletes. Ami még érdekesebb, hogy a színek nem csak a szemen keresztül jutnak a szervezetbe, hanem a bőrön át is bejutnak az agy központi rendszerébe!
Összegezve tehát a só nagyon jó gyógyír lehet nátha, allergia és asztma tüneteire. Néhány dologra azonban nagyon vigyáznunk kell!
– Jól válasszuk meg a megvásárolandó mécsest vagy lámpát, ugyanis vannak amik ugyan olcsóbbak, de nem tiszta kristálysóból készülnek. Ezek nemhogy javítanak az egészségünkön, de asztma esetén ronthatnak is rajta, hiszen ismeretlen vegyianyagokat bocsájthatnak a levegőbe.
– Amire még ügyelnünk kell, hogy szív- és érrendszeri megbetegedések esetén, fertőzéses betegségeknél vagy magas vérnyomásnál kerülendő a sókamrák, mécsesek, lámpák használata.
Ha még plusz „só kezeléseket” szeretnénk venni akár a saját otthonunkban is, készíthetünk bőrradírt:
– Zsíros bőrre keverjünk össze kb 3 evőkanál tengeri sót fél citrom levével, 1 evőkanál mézzel és grapefruit vagy teafa olajjal.
– Száraz bőrre szintén 3 evőkanál tengeri sóra lesz szükségünk, fél citrom levére, 1 evőkanál mézre, de az olajat lecseréljük jojoba olajra, levendulára vagy ylang-ylangra.
– Extra tipp: ha az eddigi alap hozzávalókhoz vadrozmaringot, bazsalikomot és mentát keversz popsira, és combra is jó cellulitisz kezelésként!
