Szeresd magad, hogy mások is szerethessenek

Szeresd magad, hogy mások is szerethessenek

„Szeresd magad!” – hányszor halljuk, olvassuk, de legtöbbször senki nem mondja el, hogy hogyan csináljuk. Egyértelműnek, és az életünk alapvető részének kellene lennie, hogy szeretjük és elfogadjuk önmagunkat, mégis sokkal nehezebb feladat, mint elsőre hangzik. Hibáztatjuk magunkat, rosszban vagyunk a tükörképünkkel, túl nagy elvárásokat támasztunk magunk és a világ felé, ami egy boldogtalan, kellemetlen érzésekkel teli élethez vezet. Szeresd magad, hogy mások is szerethessenek – ehhez hoztunk most néhány gyakorlati tippet, hogy ne csak beszéljünk róla, de bele is tudj vágni!

Bocsáss meg magadnak!

Képek forrása: canva.com

Furán hangzik, hiszen tudatosan nem szoktunk magunkra haragudni, de ha mélyen magunkba nézünk sokszor rájövünk, hogy azért is önmagunkat tesszük felelőssé, hogy a szomszédnak rossz napja van. A világ ugyan rólunk szól, de nem az egész. Készíts egy listát azokról a dolgokról, amik miatt még nem sikerült megbocsájtanod magadnak, például sms-ben szakítottál az exeddel, vagy elvetted ötévesen a húgod kedvenc babáját, és próbálj meg túllendülni rajtuk. Ha kell, kérj bocsánatot az érintettektől. Lényeg, hogy a helyére tudd tenni ezeket, és el tudd engedni.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

A tea kapszulákkal minden délután tökéletes!

Hogyan jutottunk el a kapszulás teákig? A tea a teacserje szárított leveleiből vagy rügyeiből készül, valamint más szárított növények, gyógynövények, fűszerek vagy gyümölcsök főzetéből. A teákat már nagyon hosszú idő óta ismeri az emberiség.

Összeköltözésen gondolkodtok? 6 ok, amiért megéri igent mondani

Összeköltözésen gondolkodtok? 6 ok, amiért megéri igent mondani „Lakva ismerszik meg az ember!” – tartja a mondás. Éppen ezért talán sok pár számára rémisztő lehet a közös otthon gondolata, mások pedig szinte azonnal belevágnak. Ha a gyakorlati oldalát nézzük akkor...

Kreatív DIY ötletek egyszerűen mindenkinek!

Kreatív DIY ötletek, amelyek nem igényelnek nagy kézügyességet, így bárki el tudja készíteni őket akár ajándék gyanánt, akár a saját lakás díszítésére.  Kreatív DIY ötletek otthonra Íme egy pár ehyszerű, kreatív, könnyen megvalósítható DIY ötlet otthonra. Saját...

Párkapcsolati állomások, amiken szinte minden életen át tartó szerelem átmegy

Az első néhány hét / hónap igazán egyszerű minden párkapcsolatban, hiszen a rózsaszín szemüveg mindent elfed, az igazi megpróbáltatás csak ezután jön. Egy párkapcsolat életben tartása a legnagyobb szerelem, és szeretet mellett is melós, és egyik félnek sem szabad elengednie magát. Azonban, ha rátalálsz életed párjára ez a munka igazán édessé válik, hiszen magatokért teszitek: azért, mert boldognak akarjátok a másikat látni, és magatok is ezt szeretnétek érezni. Egy boldog, harmonikus kapcsolat, majd a család megteremtése igazán csodás cél. Mutatjuk képekben!