elliptikus tréner

Milyen elliptikus trénert válasszak?   Mi lenne, ha egy eszközzel képes lennél a séta, a futás, és a bringázás összes mozdulatsorát egybe gyúrva edzeni? Igen, roppant fáradt lennél utána jó egy darabig. Viszont a tüdőkapacitásod növekedne, a keringésed jelentősen...