Tippek, hogy ne betegedj le a légkondi miatt

Tippek, hogy ne betegedj le a légkondi miatt

Kint negyven, bent tizennyolc fok? Ez a legegészségesebb szervezetet is leterheli és nagyon hamar lehet betegség a vége. Ugyan az év egyik időszakában sem jó orrfolyással és netán lázasan nyomni az ágyat, de nyáron még inkább idegesítő lehet, hiszen még mások a strandon süttetik a hasukat, mi a légkondi miatt otthon betegeskedünk. Persze az sem megoldás, hogy nem használjuk a légkondit és negyven fokban dolgozunk egész nap. Ehelyett érdemes inkább néhány alapszabályt betartani, hogy egészségesek maradjunk a légkondicionáló használata ellenére is.

Találd meg a megfelelő hőfokot!

Kép: canva.com

Figyelj oda, hogy ne legyen radikálisan alacsonyabb a beállított hőfok, mint a kinti levegő. Persze, ha open office-ban dolgozol ez nem mindig egyszerű, hiszen minden kollégának más-más a hőigénye. Ennek ellenére próbáljátok megtalálni a középutat, hogy senki ne betegedjen meg a hideg levegő miatt. Ha fázol állítsd magasabb hőfokra, egyébként nagyon könnyen jelentkezhetnek megfázásos vagy allergiára hasonlító tünetek.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

Éljen a sokszínűség! A LISCA fürdőruha tervezői tényleg ismerik a nőket

Éljen a sokszínűség! A LISCA fürdőruha tervezői tényleg ismerik a nőket Idén nyáron már a fürdőruha vásárlást is kellemes programmá teszi a LISCA kollekciója, hiszen testalkattól függetlenül mindannyian találhatunk magunknak olyan fürdőruhát, amiben valóban csinosnak...

A szem a személyiség tükre?

A szem a személyiség tükre? A világon 6 tiszta szemszín típust különböztetünk meg: barna, kék, zöld, szürke, arany és albínó. Ezeken kívül, természetesen számtalan árnyalatú szem "jöhet" szembe velünk az utcán. De vajon mennyiben határoz meg minket a szemünk színe? És...

Szőke árnyalatok, amik idén télen (is) hódítanak

Szőke árnyalatok, amik idén télen (is) hódítanak A szőke sosem megy ki a divatból, viszont változik: ma már nem elég annyit mondani a fodrásznak, hogy szőke hajat szeretnél, hiszen millió és egy változata van. És ez nemcsak annyiban merül ki, hogy világosabb,...

7 kiadós étel, ha visszafognád a kiadásaidat

7 kiadós étel, ha visszafognád a kiadásaidat A mindennapos főzés sokszor okoz fejtörést, nemcsak azért, hogy mit főzzünk, de az sem mindegy, hogy mennyibe kerül főleg, ha nagy a család. Most hoztunk néhány olyan ételt, melyek viszonylag olcsón kihozhatóak, és...