Tippek, hogy ne betegedj le a légkondi miatt

Tippek, hogy ne betegedj le a légkondi miatt

Kint negyven, bent tizennyolc fok? Ez a legegészségesebb szervezetet is leterheli és nagyon hamar lehet betegség a vége. Ugyan az év egyik időszakában sem jó orrfolyással és netán lázasan nyomni az ágyat, de nyáron még inkább idegesítő lehet, hiszen még mások a strandon süttetik a hasukat, mi a légkondi miatt otthon betegeskedünk. Persze az sem megoldás, hogy nem használjuk a légkondit és negyven fokban dolgozunk egész nap. Ehelyett érdemes inkább néhány alapszabályt betartani, hogy egészségesek maradjunk a légkondicionáló használata ellenére is.

Találd meg a megfelelő hőfokot!

Kép: canva.com

Figyelj oda, hogy ne legyen radikálisan alacsonyabb a beállított hőfok, mint a kinti levegő. Persze, ha open office-ban dolgozol ez nem mindig egyszerű, hiszen minden kollégának más-más a hőigénye. Ennek ellenére próbáljátok megtalálni a középutat, hogy senki ne betegedjen meg a hideg levegő miatt. Ha fázol állítsd magasabb hőfokra, egyébként nagyon könnyen jelentkezhetnek megfázásos vagy allergiára hasonlító tünetek.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

9 divatos retró ruhadarab, ami évekkel öregít minden nőt

9 divatos retró ruhadarab, ami évekkel öregít minden nőt A divat igazán furcsa dolgokat tud produkálni, és ha vakon követjük, akkor könnyen az áldozatául eshetünk. A mai divat szerint simán visszanyúlhatunk a tinédzser korunkban hordott ruhákhoz, de akár a saját...

7+1 tulajdonság, amitől biztosan beléd szeret a férfi

7+1 tulajdonság, amitől biztosan beléd szeret a férfi Néhány napja írtunk arról, hogy mivel riaszthatod el a férfit magad mellől, most megnézzük, hogy milyen tulajdonságokkal foghatod meg a kiszemeltedet. Az ismerkedés folyamata igencsak felgyorsult az internet...

Sport terhesség alatt? Mutatjuk, hogy mit szabad és mit nem

Sport terhesség alatt? Mutatjuk, hogy mit szabad és mit nem Az örömmámor eleinte mindent felülír, azonban ahogy halad előre a terhesség egyre több kérdés merül fel. A sportos kismamák esetében viszonylag hamar előkerül, hogy mit szabad és mit nem. Nehéz a kanapéhoz...

Híres nők, akik 40 fölött is csodásan festenek

Híres nők, akik 40 fölött is csodásan festenek Az természetes, hogy a filmekben és a fellépéseken jól néznek ki, de ezek a nők az életben is gyönyörűen festenek. Vajon mi a titkuk, hogy 40 fölött is olyan hamvas a bőrük, mint huszonévesként? Az évek alatt valószínűleg...