20 kép, ami megmutatja, hogy miért olyan fontos a rendszeres tojásfogyasztás

3. Tojás az egészséges csontozatért

Kép: © Shutterstock

A tojás C-, és D-vitamin tartalma segíti a kalcium és a foszfor hatékony felszívódását, ennek köszönhetően erősíti a csontokat és a fogakat. Kulcsfontosságú a csontritkulás megelőzésében. A kalcium nem megfelelő felszívódása a csontok idő előtti elöregedéséhez vezethetnek, illetve a növésben lévő gyermek zavartalan fejlődése, csont növekedése érdekében is elengedhetetlen.

3/21

A hét témái

Hírességek, akikről kevesen tudják, hogy testvérek

Hírességek, akikről kevesen tudják, hogy testvérek Hollywood hírességei között még mindig akadnak olyan családi szálak, melyekről csak kevesen tudnak. Pedig egymás mellett látva ezeket a sztárokat teljesen egyértelmű, hogy egyébként testvérek, ez a tény mégis gyakran...
Tovább

Hány hetes terhes vagyok?

Vajon hány hetes terhes vagyok? A legtöbb kismama erre igen határozottan válaszol, de aztán jobban belegondolva kicsit elbizonytalanodnak a válaszba. Ugyanis nem mindig olyan egyértelmű, hogy pontosan most hány hetes terhes vagyok . Hány hetes terhes vagyok típusú...
Tovább

Minden második magyar tartja fontosnak az adományozást

Minden második magyar tartja fontosnak az adományozást Adni nem csak az ünnepek környékén lehet, egész évben megvan erre a lehetőségünk, és szükség is van rá. Felsorolni is nehéz lenne, hány nehéz sorsú család, fiatal és idős él körülöttünk, nem beszélve az elhagyott,...
Tovább

A női táska rejtelmei – mi nem hiányozhat belőle?

A női táska rejtelmei – mi nem hiányozhat belőle? A női táska univerzális rejtély a férfiak számára, amelyben bármit (is) meg lehet találni. Pedig ahhoz, hogy benne legyen minden hasznos dolog, nem kell olyan nehéznek lennie, mint egy malomkő. Az alábbiakban...
Tovább