Vegán január: egy hónap vegán életmód? Miért ne?!

Vegán január: egy hónap vegán életmód? Miért ne?!

Már a szomszédod és egyre több barátod is átváltott vegán életmódra, te pedig még mindig nem tudod elképzelni az életedet ízletes húsok és mindenféle állati eredetű ételek nélkül? A vegán január lehetőséget ad arra, hogy minél többet megtudjunk a növényi alapú étkezésről, betekintést nyerhetünk, motivációt és támogatást szerezhetünk, és legfőképpen kipróbálhatjuk 30 napra, hogy milyen is a vegán életmód.

Mi az a vegán január, azaz a Veganuár?

Ahogy a mozgalom hivatalos magyar oldalán is olvasható a Veganuárhoz való csatlakozásnak nem feltétele, hogy teljesen lemondjuk az állati eredetű ételekről, sokkal inkább egy kényelmes ismerkedést tesz lehetővé.

„Legyél annyira vegán, amennyire éppen tudsz, és máris jobbá tetted a világot.”

A Veganuary egy angol civil szervezet, akik 2014-ben azzal a céllal indultak útnak, hogy a növényi alapú életmódot népszerűsítsék, ezért hozták létre a Veganuary kihívást is. A műanyagmentes júliushoz hasonlóan egy 1 hónapos kihívásba csöppenhetünk, ami alatt megismerhetjük a vegán életmód minden apró részletét, és ki is próbálhatjuk, hogy milyen csak növényi alapú ételekkel táplálkozni. A veganuary.com számai szerint 2021-ben több, mint 580 000-en regisztráltak a kihívásra, 209 országból.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

Gyors, fájdalommentes, nem jár műtéti bemetszéssel: a hyaluronsavas arcfiatalítás előnyei

Gyors, fájdalommentes, nem jár műtéti bemetszéssel: a hyaluronsavas arcfiatalítás előnyei Napjainkban egyre több arcfiatalító eljárás látott napvilágot, ezek közül az egyik legnagyobb népszerűségnek örvendő a hyaluronsavas arcfiatalítás. Ennek a kezelésnek számtalan...

3 tipp babás anyukáknak!

3 tipp babás anyukáknak! Minden újdonsült szülő nehézségekbe ütközik a barátoktól és rokonoktól kapott tanácsok ellenére is. Ugyanis az anyaság tele van olyan kihívásokkal, amelyekre a megoldást a legtöbb esetben a szülőnek kell megtalálnia. Cikkünkben 3 tippel...

15 érdekes tény a világból

15 érdekes tény a világból 15 érdekes tény a világból: A következő kis cikkünk, olyan tényeket sorol fel amik nélkül lehet ugyan élni, azonban kétségkívül színt visznek hétköznapjainkba és érdekesebbé teszik  a világról alkotott képünket.   1.   2. 3.  ...

7 mondat, aminek biztos, hogy veszekedés lesz a vége

7 mondtad, aminek biztos, hogy veszekedés lesz a vége Bármilyen stabil alapokon is nyugszik a kapcsolatotok, biztos, hogy tudsz olyat mondani, amitől kiborul a párod. És mindez fordítva is igaz. Gondold végig, hogy melyek azok a mondatok, amiktől falnak mész, ha...