A gluténmentes diéta 7 alapszabálya

Mi a helyzet a zabbal?

Kép: canva.com

Alapvetően a zab nem gluténmentes a pletykákkal ellentétben, így a sima zabot semmiképpen sem ajánljuk, ha cöliákia áll a diéta hátterében. A jó hír viszont az, hogy a zabnak létezik gluténmentes verziója, amit viszont érdemes fogyasztani, hiszen a gluténmentes diéta során gyakran válik az étkezésünk rostszegénnyé, amit a zabbal remekül lehet pótolni.

2/8

A hét témái

Milyen tünetekkel jelentkezhet a pánikbetegség?

Milyen tünetekkel jelentkezhet a pánikbetegség? Lehet, hogy már te is átélted, csak nem törődtél vele. A pánikbetegség tucatnyi más betegséghez hasonló tüneteket produkálhat, súlyosabb esetben infarktus gyanúval mentőt hívunk, enyhébb tünetek jelentkezésekor pedig...
Tovább

Zsíros, fényes arcbőr elleni praktikák, a nyári hőségben

Senki nem szereti, ha csillog az arcbőre, azonban a nyári kánikulában igazán nagy kihívás lehet mattá varázsolni. A meleg évszak egyik legnagyobb kihívása a nők számára az, hogy arcukról eltüntessék a zsíros, csillogó, izzadt részeket.

Tovább

Másold le a stílusuk! – kerekded sztárok

Másold le a stílusuk! - kerekded sztárok Nőies sztárok! Mai társadalmunk egyik hibája, hogy téves képet mutat. A reklámok, újságok azt hangsúlyozzák a nőknek, hogy legyenek karcsúak, formásak, diétázzanak, edzenek, egyszóval: legyenek tökéletesek. Szerencsére sok...
Tovább

A tea kapszulákkal minden délután tökéletes!

Hogyan jutottunk el a kapszulás teákig? A tea a teacserje szárított leveleiből vagy rügyeiből készül, valamint más szárított növények, gyógynövények, fűszerek vagy gyümölcsök főzetéből. A teákat már nagyon hosszú idő óta ismeri az emberiség.

Tovább