Hogyan kezdjük gördülékenyen a tanévet? A hosszú...
Egészség
Kapcsolódjunk a kertben! – Kerti játékok, amik javítják a szülők és a gyerek közötti köteléket
Kapcsolódjunk a kertben! – Kerti játékok, amik...
Túlzott izzadástól a magabiztosságig: a hónalj botox kezelés segíthet Önnek
Túlzott izzadástól a magabiztosságig: a hónalj botox...
Hogyan forradalmasíthatja fitnesz rutinját a spinning?
Hogyan forradalmasíthatja fitnesz rutinját a spinning? Rendszeresen jár spinning órákra? Netán motivációt keres egy új edzésforma kipróbálásához? Esetleg még sosem hallott róla és szeretné bővíteni a fitnesz tudását? Az alábbi cikk remek összefoglalója a...
A női alkoholizmus
A női alkoholizmus Az okoktól a gyógyulásig | Női alkoholizmus Az alkoholizmus egy súlyos és általános probléma is egyben, amely világszerte milliók életét érinti. Bár gyakran a férfiak alkoholfogyasztása kap nagyobb figyelmet, a női alkoholizmus is jelentős kérdés,...
Az írisz diagnosztika: A Szemek Tükrözik az Egészséget
Az írisz diagnosztika: A Szemek Tükrözik az Egészséget Cikkünk összehozza az emberi test egészségi állapotát és az írisz diagnosztika által kínált új lehetőségeket. Az írisz diagnosztika olyan eljárás, amely a szemekben rejlő információk elemzésével képes megjósolni,...
Tippek a terhesség utáni egészséges szexuális élethez
Tippek a terhesség utáni egészséges szexuális élethez A szülés eléggé megviseli egy nő szervezetét. Ez különösen a nemi szervekre igaz, és akármennyire is szeretnénk magunkat áltatni, valószínű egy ideig nem is akarunk gondolni az együttlétek örömére. Viszont...
Így segíthet a természet a női cisztásodáson!
Így segíthet a természet a női cisztásodáson! A cisztásodás egyre gyakrabban fordul elő manapság a női társadalomban, amely nem csoda, hiszen ebben a felgyorsult, egészségtelen ételekkel és tisztítószerekkel teli világban nehéz gondtalan, egészséges életet...
Formálódó testünk – Milyen változásokon esik át egy kismama a várandósság alatt?
Formálódó testünk – Milyen változásokon esik át egy kismama a várandósság alatt? A várandósság az egyik legcsodálatosabb időszak a nők életében. Azonban ilyenkor a női test számos változáson megy keresztül, hogy támogassa a baba növekedését és fejlődését. Az...
Mi az idegbecsípődés? – Felismerés és kezelési javaslatok!
Mi az idegbecsípődés? - Felismerés és kezelési javaslatok! Sokszor hallhatjuk panaszként fiatal és idős családtagjainktól/barátainktól egyaránt, hogy idegszáll becsípődéssel küszködnek, amely a nyak, a karok és a kezek irányába is kisugározhat. De mit is jelent...
Laktózérzékenység gyermekkorban
Laktózérzékenység gyermekkorban Hasfájás, hasi görcsök, puffadás, hasmenés. Ezeket a tüneteket akár egy vírus, vagy baktérium is okozhatja, és ez persze gyakran előfordulhat közösségbe (bölcsőde, óvoda, iskola) járó gyermekünknél. Azonban, ha hosszútávon tapasztaljuk...
A futó edzés hatékonyság növelésének alapelvei
A futó edzés hatékonyság növelésének alapelvei Amikor valakiben megérik az elhatározás, hogy neki állna kezdetben kocogni, majd futni, egy idő után mindenképpen felvetődik a gondolat, hogy vajon milyen módszerekkel, hogyan lehetne egyrészt tökéletesíteni...
Hogyan válassz az étlapról? Útmutató azoknak, akik sokáig ülnek a választék felett.
Hogyan válassz az étlapról? Útmutató azoknak, akik sokáig ülnek a választék felett. Egy teljesen új helyet próbál ki az ember. Valami újat kóstolna egy jól bevált helyen. A kedvenc étterme megváltoztatta kínálatát. Bármi is legyen a háttérben, szinte mindenki volt már...
Stresszoldás tibeti hangtálakkal természetesen
Stresszoldás tibeti hangtálakkal természetesen Napjaink rohanó, ingerekkel túlzsúfolt sorában a nők feszültséggel, fejfájással, vagy alvásproblémákkal küzdenek. Egyszerűen az agyunk, az idegrendszerünk nem erre az életmódra fejlődött ki. Tibeti hangtál...
Hogyan kezeljük a D3-vitamin hiányát?
Hogyan kezeljük a D3-vitamin hiányát? A D3-vitamin kétségtelenül az egyik legfontosabb vitamin, amelyet a szervezetnek szüksége van. A D3-vitamin-hiányt azonban már régóta globális problémaként ismerik el, amelyet - ami még rosszabbá teszi a helyzetet - az...