Főszerepben az edzőcipők – A strandforma ősztől...
Egészség
Budapest új arca: séták, amelyek feltöltik a lelked
Budapest új arca: séták, amelyek feltöltik a lelked...
Pizza és kalóriaszámlálás
Pizza és kalóriaszámlálás Hogyan együnk...
5 wellness szolgáltatás, amit idén ősszel ki kell próbálnod!
5 wellness szolgáltatás, amit idén ősszel ki kell próbálnod! Őszi feltöltődés ötletekkel: szauna, gőzkabin, élménymedence, sókabin és masszázs. Ismerd meg, mely wellness élmények várnak rád idén ősszel! 5 wellness szolgáltatás őszre Az ősz mindig egyfajta...
Főszerepben az edzőcipők – A strandforma ősztől készül!
Főszerepben az edzőcipők – A strandforma ősztől készül! Sokan hajlamosak a hidegebb hónapokban elengedni a mozgást, pedig a strandforma nem csupán nyári hóbort, hanem egy egész éves munka gyümölcse. A rendszeres testmozgásról az ősztől induló időszakban sem...
Egészségesebb környezet a gyerekszobától a nappaliig
Egészségesebb környezet a gyerekszobától a nappaliig Egyre többet hallunk arról, hogy az otthonunk levegője mennyire meghatározza a mindennapi közérzetünket. A városi szmog, a fűtési szezonban jelentkező por és száraz levegő, vagy a lakásban megjelenő penész...
Vérnyomásmérő otthonra!
Vérnyomásmérő otthonra! Valószínűleg már sok otthonban található vérnyomásmérő, de arról kevés szó esik, hogy miért jó, ha beszerzünk egyet? Számos előnnyel jár, ha rendszeresen monitorozzuk vérnyomásunkat, főleg, ha egészségügyi kockázatok miatt fokozottabban...
Készülj fel az iskolakezdésre természetesen – így támogathatod gyermeked immunrendszerét doTERRA termékekkel
Készülj fel az iskolakezdésre természetesen – így támogathatod gyermeked immunrendszerét doTERRA termékekkel A nyár lassan a végéhez közeledik, a színes iskolatáskák már sorakoznak a szobában, és a gyerekek vegyes izgalommal várják a tanév kezdetét. A szülők...
Allergiás vagyok vagy csak náthás? Így derítheted ki!
Allergiás vagyok vagy csak náthás? Így derítheted ki! Tüsszögés, orrfolyás, kaparó torok - ezek a tünetek gyakran megnehezítik a mindennapokat, különösen a tavaszi-nyári időszakban. De vajon honnan tudhatjuk biztosan, hogy egy makacs vírus támadott meg, vagy...
Aktivizáld magad egy ízletes shake-kel!
Aktivizáld magad egy ízletes shake-kel! A megfelelő táplálkozás és az aktív életvitel olyan nélkülözhetetlen alapkövei az egészséges életmódnak, amit semmi mással nem lehet kiváltani. Ezen a téren nincsenek kerülőutak, vannak viszont olyan megoldások, amikkel...
Milyen elliptikus trénert válasszak?
Milyen elliptikus trénert válasszak? Mi lenne, ha egy eszközzel képes lennél a séta, a futás, és a bringázás összes mozdulatsorát egybe gyúrva edzeni? Igen, roppant fáradt lennél utána jó egy darabig. Viszont a tüdőkapacitásod növekedne, a keringésed jelentősen...
B vitamin komplex: természetes megoldás a modern életvitel okozta problémákra
B vitamin komplex: természetes megoldás a modern életvitel okozta problémákra A mai rohanó világban egyre kevesebb időt fordítunk saját egészségünk megőrzésére. A stressz, a helytelen táplálkozás és a folyamatos időhiány egyre inkább kimeríti szervezetünket,...
Vitaminok gyerekeknek: az egészséges étrend alapjai
Vitaminok gyerekeknek: az egészséges étrend alapjai A vitaminok a gyerekek számára olyan létfontosságú elemek az étkezésben, melyek hiánya akár több évvel később is érezhető lehet. Éppen ezért összegyűjtöttük a legfontosabb vitaminokat, nyomelemeket és ásványi...
Fogyókúra ízletes ételekkel
Fogyókúra ízletes ételekkel A legtöbben a „fogyókúra” szót hallva rögtön ízetlen salátákra, száraz, fűszertelen csirkemellre és az örökös éhségre gondolnak. Itt az ideje elfelejteni ezeket a tévhiteket! A modern egészségtudatos gasztronómia ma már sokkal...
CBD mint támogatás az ADHD-s gyermekek számára: Milyen lehetőségeket kínál?
CBD mint támogatás az ADHD-s gyermekek számára: Milyen lehetőségeket kínál? Az ADHD (figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar) sok szülő számára jelent kihívást. A hagyományos kezelés gyakran stimuláns gyógyszereket foglal magában, amelyek mellékhatásokat, például...