Inzulinrezisztencia – Mik a tünetei és hogyan kezelhető? Az inzulinrezisztenciát a cukorbetegség előszobájának is szokták nevezni a szakemberek, ennek az az oka, hogy a szervezet inzulinrezisztencia esetén folyamatosan kompenzáló folyamatokat végez, ezek kimerülése szénhidrátanyagcsere zavarhoz, cukorbetegséghez vezethet. Mi az inzulinrezisztencia?…
Ez csak egy albérlet? Akkor sem mindegy, hogy hol laksz Akár továbbtanulási célból, akár munka miatt költözöl másik városba, nem mindegy, hogy hol laksz. Új városban, új életet kezdeni önmagában sem egyszerű, azonban, ha még a lakhatással is problémák adódnak…
Szerelem vagy barátság? Hol a határ férfi és nő között? Férfi és nő között nem létezhet igaz barátság, az egyik mindig többet akar, mint ami egy barátságba belefér. Vajon ez tényleg így van? Vagy van rá némi esély, hogy két…
Irritábilis bél szindróma: egészen hétköznapi tünetekkel jelentkezik Állandó hasfájással, puffadással vagy indokolatlan hasmenéssel küszködsz? Az irritábilis bél szindróma tucatnyi hétköznapi tünettel jelentkezhet, amire olykor oda sem figyelünk. Azonban a fizikai jelek mellett, lelki nehézségeket is okozhat, hiszen az állandó diszkomfort…
Maltipoo: az egyik legcukibb kutyafajta az egész világon Könnyen lehet, hogy sosem találkoztál még ilyen cuki kutyával, mint a legújabb kedvenc, a plüssmaci kinézetű maltipoo. Gyerekek és felnőttek egyaránt odavannak ezért az édes hibrid kutyafajtáért, akit magunkkal vihetünk szinte bárhová,…
7 sztár, akik érdekes módot választottak a tetoválásuk eltüntetéséhez Egy tetoválás számtalan okból kerülhet az ember testére, amit később könnyen lehet, hogy megbánunk. Lehet egy szerelem emléke, amire évek elteltével mégsem akarunk már emlékezni, vagy egy rosszul megválasztott szimbólum is.…
5+1 tipp, hogy egyszerűbb legyen rendet tartani az otthonodban Valljuk be, hogy rendet tartani nem olyan egyszerű, mint azt sokan gondolják. Mégis, hogy ha úgy érzed, hogy az állandó pakolás és takarítás ellenére folytonos káoszban élsz, akkor itt az ideje…
Eheted vagy sem? 5+1 egészségtelennek tartott étel, ami akár egészséges is lehet Sokszor nem az a gond, hogy mit eszünk, inkább az, hogy hogyan. Egy típusú ételt többféle módon el lehet készíteni, és nem minden esetben lesz egészségtelen. Így nem…
Tudtad? Ezek a frizurák már egyáltalán nem menők Előfordul, hogy hiába igyekszünk lépést tartani a divattal a kényelem vagy a megszokás felülírja a legújabb trendeket. A frizuratrendek évszakról évszakra változnak, olykor követni is nehéz, hogy a következő hónapokban milyen szín,…
Nagy kedvencek – a reborn babák Mi másra is vágynának a gyerekek, mint egy játékokkal és kalandokkal teli gyerekszobára? A szülők pedig mindent megtesznek azért, hogy ezt meg is adják a kicsiknek, hiszen az ő boldogságuk a legfontosabb. Azonban a…
Egy teljes hét az anyatejes táplálás mellett A szoptatás ösztönös folyamat ennek ellenére mégsem megy minden esetben zökkenőmentesen. Vannak olyan babák, akik nem hajlandóak egyből elfogadni az édesanyjuk kínálta táplálékot ezért keserűvé válik az első néhány hét. Azonban elkeseredésre semmi…
Zendaya is megérkezett Budapestre A Disney csatorna falai között felnőtt színésznőt tucatnyi helyről ismerhetjük, hiszen a gyerek csatornán túl Katy Perry háttértáncosaként is feltűnt annak idején, gyerekként pedig modellkedett is. Az igazi áttörést azonban az HBO saját gyártású sorozata, az…
Milyen következményekkel járhat, ha túlzottan kedves vagy másokkal? Egészen kicsi korunk óta azt tanuljuk, hogy legyünk kedvesek másokkal, segítsünk, ahol tudunk, és támogassuk a körülöttünk lévőket. Aki pedig hisz a karmában még a jövőjét is megtámogathatja azzal, ha őszintén kedvesen…
7 mondtad, aminek biztos, hogy veszekedés lesz a vége Bármilyen stabil alapokon is nyugszik a kapcsolatotok, biztos, hogy tudsz olyat mondani, amitől kiborul a párod. És mindez fordítva is igaz. Gondold végig, hogy melyek azok a mondatok, amiktől falnak mész,…
Mit egyen a gyerek, ha nassolnivalóra vágyik? A boltok polcai rogyásig vannak a gyerekeket célzó finomságokkal, azonban ezek többsége sajnos több nem kívánt adalékanyagot tartalmaz, mint kellene. A legtöbb szülő (jogosan) nem szereti hozzáadott cukrokkal, színezékekkel és tartósítószerekkel tömni a…
Tippek, hogy ne betegedj le a légkondi miatt Kint negyven, bent tizennyolc fok? Ez a legegészségesebb szervezetet is leterheli és nagyon hamar lehet betegség a vége. Ugyan az év egyik időszakában sem jó orrfolyással és netán lázasan nyomni az ágyat,…
7 dolog, amit tudnod kell hajfestés előtt és után Bár a korona-vírus okozta hosszú karanténidőszak alatt szinte minden nő megtanulta magának festeni a haját, azonban így, hogy már járhatunk fodrászhoz azért jól esik profira bízni magunkat. A hajfestés bár egyszerűnek…
Hírességek, akikről kevesen tudják, hogy testvérek Hollywood hírességei között még mindig akadnak olyan családi szálak, melyekről csak kevesen tudnak. Pedig egymás mellett látva ezeket a sztárokat teljesen egyértelmű, hogy egyébként testvérek, ez a tény mégis gyakran elkerüli a figyelmünket, illetve…
Retró divat: 20 éve imádtuk, ma viszont már cikinek tartjuk A divat ismétli önmagát, olykor rövidebb, máskor hosszabb szüneteket hagyva, azonban van néhány olyan ruhadarab, amit soha többé nem szeretnénk a trendek között újra látni. Még akkor sem, ha valaha…
Tökéletes párra vágysz? Engedd el az irreális elvárásokat Felgyorsult világunkban egyébként sem könnyű tartós, jó kapcsolatot kialakítani, de ha még irreális elvárásokkal is állsz bele a kapcsolataidba, akkor végképp semmi esélyed megtalálni azt az embert, akinek majd kimondod a boldogító…
Nyaralni indulsz? Ezeket semmiképpen se felejtsd otthon A nyaralás előtti néhány nap könnyen stresszessé válhat, hiszen nem elég, hogy sokunknak előre kell dolgozni, még azt is át kell gondolni, hogy mi mindenre lesz szükségünk a nyaralás alatt. A lista annak…