Influenza szezonban pláne jól jöhet mai szépségápolási és egészségmegőrző cikkünk! Az arcgőzölés jótékony hatásairól, és az én személyes arcápolási rutinomról is olvashattok!

Már nagyanyáink házi praktikái között is szerepelt az arcgőzölés: nátha ellen kítűnő megoldás, enyhíti a köhögést, a tüdő- és hátfájást is! Azonban nem csak betegség esetén érdemes elővenni ezt a kis trükköt, iktassuk be bátran a mindennapokba és heti egyszer inhaláljunk. Csodásan kitísztítja arcunk pórusait és gyönyörű bőrt varázsol. Lássuk az én arcápolási rutinomat!

Arcgőzölés lépései

Első lépés: Tisztítsuk meg arcunkat a sminktől és a napi szennyeződésektől. A legjobb ha sminklemosót, és arclemosót használunk, ugyanis a szappan szárítja bőrünket.

Második lépés: Készítsetek elő egy nagy méretű tálat, törülközőt, forraljatok vizet, majd azt a tálba öntve inhaláljatok 3×3 percig. A szakaszok között tartsatok egy fél perces szünetet. Vigyázzatok, hogy ne hajoljatok túl közel a vízhez, és csukjátok be a szemeiteket. Lazuljatok el, ha szeretnétek hallgassatok nyugtató zenét. Én személy szerint – keleties hangulat rajongójaként – egyiptomi zenére lazulok el, amelyet a cikk végén megmutatok Nektek.

Arcgőzölés a szépségért és egészségért
Arcgőzölés a szépségért és egészségért

Ha szeretnétek használhattok a vízbe illóolajokat is.

Illatos kiegészítők arcgőzöléshez

Az illóolajok irritálhatnak, ha közvetlenül a bőrre kened őket, de a gőzzel keveredve ez nem nagyon fordulhat elő. Cseppents tíz cseppet két liter vízhez a következő olajokból vagy morzsolj el egy marékkal a vízbe az alábbi gyógynövényekből.

  • Zsíros, pattanásos bőrre – citrom, teafa illóolaj, graefruit, menta vagy levendula, akár gyógynövényként.
  • Érzékeny bőrre – rózsa, kamilla vagy geránium illóolaj
  • Száraz bőrre: kamilla, rózsa
  • Normál bőrre: citrom, narancs
Harmadik lépés: Ha végeztetek a gőzöléssel, hagyjátok, hogy 1-2 perc alatt “lehűljön” ar arcotok, majd irány a fürdőszoba egy bőrradír társaságában. Alaposan radírozzátok le a bőrötöket,majd langyos vízzel öblítsétek le.
Arcgőzölés jótékony hatásai
Arcgőzölés jótékony hatásai
Negyedik lépés: A kitágult pórusok lezárásához használjatok alkoholmentes arctonikot.
Ötödik lépés: Jöhet a hidratálás! Használjátok a kedvenc arckrémeteket, és várjátok a csodás hatást!
Ezzel a kis arcápolási rituáléval megőrizhetitek bőrőtök szépségét, vagy éppen visszahozhatjátok azt! Amire vigyázni kell télen, és hideg időben: a gőzölést csakis este szabad elvégezni, utána már ne menjetek az utcára. Az otthoni arcgőzölés fontos szerepet játszik a mindennapi arcápolásban
Zárásképp, az ígért muzsika:

1 Shares:
You May Also Like
Elolvasom

15 tipp: így sminkelj 50 fölött

Az idő múlásával nem csak érettebbek leszünk, de a külsőnk is megváltozik, amivel érdemes lépést tartani. Nem attól lesz igazán szép egy nő, hogy ragaszkodik a fiatalságához, sokkal üdébb és ellenálhatatlanabb, ha tisztában van önmagával, amiben a kora felvállalása is benne van. És ez nem azt jelenti, hogy ötven vagy hatvan év fölött öregesen kell öltözni, hiszen a kor csak egy állapot, amihez alkalmazkodunk. De ugyanúgy nők maradunk akárhány évesek is vagyunk.