Természetes megoldások migrén ellen

Aki találkozott már az érzéssel mindent megtesz, hogy ne forduljon elő újra és újra. A migrénes fejfájás rettentő kellemetlen, ami akár napokra is kiütheti az embert. A fejfájás és a velejáró hányinger olyan erős is lehet, hogy ki sem tudunk kelni az ágyból, nincs étvágyunk és a fényre, zajokra, szagokra is érzékennyé válunk. A migrén ellen gyakran a természetes módszerek a leghatékonyabbak. Mutatjuk, hogy a meditáció és a migrén piercing mellett mi segíthet még.

Mi a migrén?

Kép: canva.com

A migrén sajnos többünk számára ismert, mint kellene, ugyanis a felmérések szerint a lakosság úgy 10%-át érinti a probléma. Bár még mindig a nők esetében a gyakoribb, de nagyon sok férfit is elér az erős, lüktető fejfájás, ami akár 4-72 órán keresztül is eltarthat. Van, akinél egészen enyhék a tünetek, sokaknál azonban olyan erős, hogy kimozdulni sem tudnak és semmilyen gyógyszer nem használ. Aki hajlamos a migrénre általában havonta két-háromszor is jelentkezhet roham, de van, hogy akár hónapokig, vagy egy évig sincs tünet. A fejfájás mellé gyakran társul hányinger, fényre, zajokra, szagokra való érzékenység, illetve mindezt megelőzheti az úgynevezett aura, mely enyhe látászavarokkal jelentkezik.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!