11 hétköznapi dolog, ami hatással van az agyműködésünkre

Ha túl sokat eszünk

Kép: canva.com

Előfordulhat, hogy az utolsó falatokat már csak a szemünk kívánja, ilyenkor inkább hagyjuk ott azt a néhány falatot nyugodtan. Ellenkező esetben könnyen túlehetjük magunkat, ami rövidtávon puffadáshoz és hasfájáshoz vezet, rendszeres túlevés esetén pedig elhízáshoz, aminek az önbecsülésünk látja kárát.

2/12

A hét témái

Fogzási fájdalmak és megoldások: hogyan segíthet a rágómaki?

Fogzási fájdalmak és megoldások: hogyan segíthet a rágómaki?   Minden baba és mama életében nehéz időszak, amikor elkezdenek kibújni a fogacskák. Fájdalmas nappalok és éjszakák, szenvedés lehet az egész család számára. Azonban ezen túl kell esni, hiszen valahogy...
Tovább

A mozgólépcső

A mozgólépcső A mozgólépcső története! Az ünnepek és a Szilveszter elmúltával, biztosan mindenki túl van már azon a bizonyos "új évi fogadalmon". Azonban gondoljunk bele, hogy hányszor fogadtuk már meg, hogy lefogyunk, több pénzt keresünk.  Esetleg jobban odafigyelünk...
Tovább

5 ok, amiért újra népszerűek a turkálók

5 ok, amiért újra népszerűek a turkálók A turkáló! - A másodkézből beszerzett holmik időszakát éljük, s ezt a legtöbbek esetében a takarékosság indokolja. Persze szép számmal akadnak olyan ruhadarabok, tárgyak, eszközök, melyek kapcsán nem érdemes kompromisszumot...
Tovább

Stresszoldás tibeti hangtálakkal természetesen

Stresszoldás tibeti hangtálakkal természetesen   Napjaink rohanó, ingerekkel túlzsúfolt sorában a nők feszültséggel, fejfájással, vagy alvásproblémákkal küzdenek. Egyszerűen az agyunk, az idegrendszerünk nem erre az életmódra fejlődött ki. Tibeti hangtál...
Tovább