Mi is pontosan az önismereti tréning?
Kép: canva.com
Önismereti tréning már a múlt század második felében is létezett, azonban igazán csak néhány éve lépett be a köztudatba. Viszont manapság már egyre többen keresik, hiszen egyre többen ismerik fel, hogy az önismeret a fejlődés elengedhetetlen eleme, út egy boldogabb, teljesebb élethez. Az önismereti tréning célja mindehhez hozzátenni, és segíteni a fejlődni vágyót a saját útján való haladásban. Minden foglalkozás hozzátesz valamit a személy tapasztalataihoz, felismeréseihez, amivel az egyes életterületek problémái egyszerűbben megoldhatók lesznek. Tudatosabbá teszi az embert, és segít abban, hogy visszavegye az irányítást az élete fölött ne csupán sodródjon a történésekkel.