Sikeres fogyókúra? 10+1 apró trükk, ami hasznodra lehet

Ha nem vagy szomjas is igyál! | Sikeres fogyókúra? 10+1 apró trükk, ami hasznodra lehet

Kép: canva.com

Nagyon furcsa, de sokan összekeverik az éhséget a szomjúsággal, így simán lehet, hogy te is hamarabb kapsz be egy falat kekszet, vagy gyümölcsöt, minthogy a pohárért nyúlnál. Próbáld ki! Ha rendszeresen iszol, kevesebbszer leszel éhes, hiszen megkapja a szervezeted a kellő folyadékot és a gyomrodba is kerül valami. Óránként legalább egy pohár vizet igyál meg.

4/12

A hét témái

Milyen tünetekkel jelentkezhet a pánikbetegség?

Milyen tünetekkel jelentkezhet a pánikbetegség? Lehet, hogy már te is átélted, csak nem törődtél vele. A pánikbetegség tucatnyi más betegséghez hasonló tüneteket produkálhat, súlyosabb esetben infarktus gyanúval mentőt hívunk, enyhébb tünetek jelentkezésekor pedig...
Tovább

Így védje meg gyermekeit a fogszuvasodástól

Így védje meg gyermekeit a fogszuvasodástól A lyukas fogak már az előtt veszélyt jelenthetnek a gyermekek szájának egészségére, hogy megismernék a cukrok és más édességek addiktív ízvilágát. Amint az első tejfog előbújik, a szuvasodás elkerülése érdekében rögtön több...
Tovább

Így néznek ki ma a leghíresebb mémek szereplői

Felismered őket? Így néznek ki ma a leghíresebb mémek arcai Naponta akár többször is szembejön velünk ezeknek az embereknek (vagy éppen állatoknak) a fotója, mégis kevés alkalommal jut eszünkbe, hogy vajon kik ők. Minden mémnek van valami mondanivalója, de a legtöbb...
Tovább

Rövid női frizurák – Milyen lesz az idei trend?

Rövid női frizurák - Milyen lesz az idei trend?     Ha eleged van az egyhangú frizura viseléséből, és a hosszú fürtök nem szeretnének egy összetett csokorban találkozni, miért ne döntenél radikális változtatás mellett? Nagyszerű lehetőség - rövid frizura....
Tovább