Rozmaring tea hatása életünkre

Rozmaring tea hatása életünkre

A rozmaring nagyon közkedvelt növény hazánkban is. Amíg mi cserepekben és balkonládákban nevelgetjük a nemcsak illatos, de dekoratív növényünket, addig a mediterrán országokban többméteres bokorrá növi ki magát a napsütésben. Ételeink fűszerezése mellett pedig meg is ihatjuk megfelelően elkészítve. A rozmaring tea a világon az egyik legízletesebb tea, mely eredetileg Franciaországból indult útjának, ugyanis Provence meghatározó növénye.

Mi mindenre jó a rozmaring, és hogyan hat az életünkre, ha rendszeresen fogyasztunk rozmaring teát? Cikkünkben minden részletet elárulunk.

Hogyan készül a rozmaring tea?

Kép: canva.com

Más teákhoz hasonlóan a rozmaring tea is megvásárolható filteres formában bármelyik drogériában. Viszont, ha saját termésből szeretnéd a teát készíteni, akkor az alábbiak szerint érdemes eljárni:

  • Egy tálba gyűjtsd össze a rozmaring tüskésnek tűnő leveleit, és vágd egészen apróra őket.
  • 2 dl vízhez 1 teáskanálnyi friss rozmaring levélre lesz szükséged a szára nélkül vagy fél kávékanálnyi szárított rozmaring levélre.
  • Ezt követően melegíts fel egy csésze vizet úgy 90 fokra, és az összevágott rozmaring leveleket dobd bele.
  • 10 perc áztatás után szűrd le a rozmaring leveleket és már fogyaszthatod is.

Ha készen van a rozmaring tea, akkor úgy ízesítheted, ahogy szeretnéd. Jól passzol hozzá a klasszikus citromos ízesítés, de mézet vagy egyéb édesítőt is tehetsz hozzá. Viszont naponta 1-2 csészénél nem ajánlott többet fogyasztani belőle.

Tovább olvasáshoz kattints a következő oldal gombra!

A hét témái

Mit jelent az önmegvalósítás? Így kezdd el!

Mit jelent az önmegvalósítás? Így kezdd el! Az önmegvalósítás lényegében egy út – a saját utad. Ezt kell megtalálni, és végig menni rajta, hogy az életben azzá válj, aki lenni szeretnél. Ez persze könnyebbnek hangzik, mint amilyen a gyakorlatban, mégis érdemes...

Haj leszívása természetesen! Hajvilágosítás házilag

Hogyan lehetséges a haj leszívása természetesen? Sokan teszik fel ezt a kérdést maguknak.  Manapság már senki sem tartja furcsának az extrém színeket, sem azt, hogy valaki idős korában befesteti a haját. A különböző hajfestési eljárásokkövetkeztében ma már...

Mit jelent a supinált cipő?

Sok szülőnél merül fel a kérdés cipővásárláskor: mit is pontosan a supinált cipő, és az én gyerekemnek szüksége van-e rá? Nézzük meg részletesebben a supinált cipő működését.

Szerelem vagy barátság? Hol a határ férfi és nő között?

Szerelem vagy barátság? Hol a határ férfi és nő között? Férfi és nő között nem létezhet igaz barátság, az egyik mindig többet akar, mint ami egy barátságba belefér. Vajon ez tényleg így van? Vagy van rá némi esély, hogy két ellenkező nemű ember között őszinte baráti...