11 étel, ami segít egyensúlyban tartani a hormonháztartásunkat

Avokádó

Kép: canva.com

Az avokádó rendkívül izgalmas növény, hiszen fogyasztható édesen, de akár sósan is, vagy natúr formájában. Vegán étrendben kiváló sajthelyettesítő szendvicsekre, de csokoládékrém alapnak sem utolsó. Széleskörű felhasználása mellett pedig hozzájárul a koleszterinszint egyensúlyához, ami nélkülözhetetlen több hormon termeléséhez.

A hét témái

10+1 illusztráció arról, hogy milyen a terhesség a férfiak szemével

10+1 illusztráció arról, hogy milyen a terhesség a férfiak szemével Elképzelhető, hogy már te is találkoztál Yehuda Devir valamelyik rajzával, de az sem kizárt, hogy az 5 és fél millió követője egyike vagy. Az emberek egyszerűen imádják a férfi illusztrációit, amiken...

5 tipp a téli fáradtság ellen

5 tipp a téli fáradtság ellen Ahogy közeledünk az év végéhez egyre nehezebben kelsz ki reggelente az ágyból? Puha és csábító az ágy, és a szundi gombot is irtó könnyű nyomogatni? A fáradtságérzet, ami minden reggel visszahúz a párnák közé, nemcsak a te reggeleidet...

A világ legaranyosabb állatai – Helló, én is itt vagyok!

A világ legaranyosabb állatai - Helló, én is itt vagyok! Pici, szőrös, pihe-puha, vagy éppen a hosszú nyakával, esetleg a nagy kerek szemeivel vesz le a lábunkról? A legtöbb állat tündéri teremtmény, főleg kölyök korukban. És sokszor produkálnak olyan furcsa pózokat,...

5 stílusos és hasznos kiegészítő a munkahelyedre

Bár a munkahelyünk nem feltétlenül az a környezet, ahol a művészi kreativitásunk teljesen szárnyra kaphat, ez nem akadályozhat meg minket abban, hogy szabadjára engedjük személyiségünket. Legyen akár egy élénk jegyzetfüzet, sikkes mappa vagy játékos színű szövegkiemelő, ezek egyszerű és hatásos eszközök, amelyek nem vonzanak egyetlen szemet sem, mi mégis jobban érezhetjük magunkat tőlük. Sok vállalatnál nincs dress code az alkalmazottak számára. Nem mindig tudjuk, mikor és hol húzzuk meg a határt. Mi az, ami elfogadható, és mi az, ami nem? Ilyenkor gyakran a biztonságos utat választjuk: inggel, hosszú és sötét szoknyával vagy nadrággal és egy egyszerű magassarkúval nem lőhetünk mellé. De mi lesz a kiegészítőkkel? Mit szólnál mondjuk egy divatos szemüveghez?