Avokádó
Kép: canva.com
Az avokádó rendkívül izgalmas növény, hiszen fogyasztható édesen, de akár sósan is, vagy natúr formájában. Vegán étrendben kiváló sajthelyettesítő szendvicsekre, de csokoládékrém alapnak sem utolsó. Széleskörű felhasználása mellett pedig hozzájárul a koleszterinszint egyensúlyához, ami nélkülözhetetlen több hormon termeléséhez.